Faszerowane piersi kurczaka z żurawiną i komosą ryżową
Potrzebujesz bezglutenowego dodatku ? Faszerowane piersi kurczaka z żurawiną i komosą ryżową mogą być świetnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 625 kalorii , 43 g białka i 17 g tłuszczu . Za 3,87 USD za porcję ten przepis pokrywa 32% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 6 osób. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i kup sok z cytryny, morele, gałązkę tymianku i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 15 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 67% , co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, sprawdź też inne podobne: Piersi z kurczaka faszerowane serkiem śmietankowym , Babeczki bananowo-migdałowe z komosą ryżową bez jajek - Jak zrobić babeczki z komosą ryżową i Pieczone piersi z kurczaka .
Instrukcje
1
W małym rondelku doprowadź bulion do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
2
Dodaj komosę ryżową i tymianek. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 12-15 minut lub do momentu wchłonięcia płynu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
2 Szklanki Ząbków Czosnku
3
Zdjąć z ognia; rozdrobnić widelcem. Wyrzucić tymianek.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szklanki Ząbków Czosnku
4
Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
5
Dodaj cebulę dymkę i seler; gotuj i mieszaj, aż zmiękną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
6
Dodaj ugotowaną komosę ryżową. Wymieszaj z suszonymi owocami, sokiem z cytryny, skórką z cytryny i solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Komosa Ryżowa Gotowana
Do Smarowania Wkładki
1 Tabliczka Mlecznej Czekolady Z Migdałami (4-1/4 Uncji), Posiekana
1 łyżka Niesolonego Masła, Roztopionego, Plus 2 łyżki Nieroztopionego
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
7
W dużym rondlu wymieszaj pierwsze sześć składników kurczaka, aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Doprowadź do wrzenia; gotuj i mieszaj, aż lekko zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
8
Dodaj jabłko, żurawinę i orzechy. Wymieszaj z konfiturą i masłem, aż się rozpuszczą.
Składniki, których będziesz potrzebować
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)
1 Funt Jasnego Chleba żytniego, Czerstwego, Pokrojonego W Kostkę
9
Wytnij kieszonkę poziomo w najgrubszej części każdej piersi kurczaka. Napełnij każdą 2-3 łyżkami mieszanki quinoa; zabezpiecz wykałaczkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej
10
Umieść pozostałą mieszankę komosy ryżowej w natłuszczonym naczyniu do pieczenia o pojemności 1 qt; przykryj folią. Na dużej patelni rozgrzej olej na średnio-wysokim ogniu. Ostrożnie zrumień faszerowanego kurczaka z obu stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kurczak Faszerowany
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Plastrów Galaretki żurawinowej
Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie
11
Przełożyć do natłuszczonej formy do pieczenia o wymiarach 13x9 cali i zalać mieszanką jabłkową.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Jasnego Chleba żytniego, Czerstwego, Pokrojonego W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Plastrów Galaretki żurawinowej
12
Piecz kurczaka i komosę ryżową w temperaturze 175°C przez 20–25 minut lub do momentu, aż termometr włożony do kurczaka wskaże 170°C, a komosa ryżowa będzie podgrzana.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju Sezamowego
Posiekana Cebula (2 Cebule)
13
Podawać kurczaka z komosą ryżową. Przed podaniem wyrzucić wykałaczki.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Drobno Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane