Faszerowane karczochy

Faszerowane karczochy
Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc wypróbuj Stuffed Artichokes. Ten przepis daje 6 porcji z 402 kaloriami , 13 g białka i 20 g tłuszczu każda. Za 3,08 USD za porcję ten przepis pokrywa 22% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Foodnetwork wymaga czosnku, pietruszki, soli i mięty. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 35 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 75% , to danie jest dobre. Wypróbuj Chicken Piccata z Karczochami , Macaroni Pasta ze Świeżymi Pomidorami, Cukinią i Karczochami oraz Italian Steamed Artichokes , aby uzyskać podobne przepisy.

Instrukcje

1
Zobacz jak przygotować ten przepis.
2
Wyciśnij sok z cytryn do dużej miski wypełnionej wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Tarty Ser Bitto (można Zastąpić Fontiną Lub Montasio)Tarty Ser Bitto (można Zastąpić Fontiną Lub Montasio)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)
3
Włóż połówki cytryny do wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Tarty Ser Bitto (można Zastąpić Fontiną Lub Montasio)Tarty Ser Bitto (można Zastąpić Fontiną Lub Montasio)
4
Odetnij spiczaste końcówki karczochów.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
5
Usuń część zewnętrznych, twardych liści.
6
Usuń łodygę karczocha, obierz twardą zieloną warstwę i zalej wodą z cytryną.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Tarty Ser Bitto (można Zastąpić Fontiną Lub Montasio)Tarty Ser Bitto (można Zastąpić Fontiną Lub Montasio)
7
Delikatnie rozłóż liście karczocha. Za pomocą łyżki do melona wydrąż owłosiony dławik w środku karczocha. Gdy liście będą czyste, odłóż je do wody z cytryną.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Opakowania Po 1 Szt.) Zmielonych MigdałówOpakowania Po 1 Szt.) Zmielonych Migdałów
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
MelonMelon
Tarty Ser Bitto (można Zastąpić Fontiną Lub Montasio)Tarty Ser Bitto (można Zastąpić Fontiną Lub Montasio)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Melon BallerMelon Baller
8
W małej misce wymieszaj czosnek, zioła, pecorino, bułkę tartą i zmiażdżoną czerwoną paprykę. Drobno posiekaj odłożone łodygi karczochów i dodaj je do miski. Powoli wlewaj oliwę z oliwek, aż mieszanka utworzy pastę. Dopraw solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmCebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smakuświeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
1/4 żółtej Cebuli, Pokrojonej W Drobną Kostkę, Około 1/4 Szklanki1/4 żółtej Cebuli, Pokrojonej W Drobną Kostkę, Około 1/4 Szklanki
PecorinoPecorino
Przepis Pizzocheri (patrz Przepis Podstawowy)Przepis Pizzocheri (patrz Przepis Podstawowy)
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)Papryczki Pikantne, Pozbawione Pestek I Pokrojone W Kostkę (polecamy: Peppadew)
9
Napełnij karczochy pastą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
10
Umieść karczochy płaską stroną do dołu w rondlu wystarczająco dużym, aby się w nim zmieściły.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana
11
Dodaj wino do rondla i tyle wody z cytryną, aby sięgała do 3/4 wysokości karczochów.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Tarty Ser Bitto (można Zastąpić Fontiną Lub Montasio)Tarty Ser Bitto (można Zastąpić Fontiną Lub Montasio)
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana
12
Dodaj do patelni również połówki cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie, Woskowe Ziemniaki, 3/4 Funta, Obrane I Pokrojone W Kostkę O Wymiarach 1 Cala2 średnie, Woskowe Ziemniaki, 3/4 Funta, Obrane I Pokrojone W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
13
Skropić obficie oliwą z oliwek i doprawić solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 żółtej Cebuli, Pokrojonej W Drobną Kostkę, Około 1/4 Szklanki1/4 żółtej Cebuli, Pokrojonej W Drobną Kostkę, Około 1/4 Szklanki
(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)
14
Doprowadź do wrzenia i zmniejsz ogień. Gotuj na wolnym ogniu przez 15 do 20 minut, lub do momentu, aż podstawa karczochów będzie miękka po nakłuciu widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
15
Podawać na ciepło lub na zimno, skropione oliwą z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 żółtej Cebuli, Pokrojonej W Drobną Kostkę, Około 1/4 Szklanki1/4 żółtej Cebuli, Pokrojonej W Drobną Kostkę, Około 1/4 Szklanki
16
Maj - Dlaczego kochamy: Karczochy
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
TrudnośćTwardy
Gotowe W35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia29
Magazyn