Fasolka Szparagowa Z Serem Pleśniowym

Fasolka Szparagowa Z Serem Pleśniowym
Fasolka szparagowa z serem pleśniowym to bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap przepis z 6 porcjami. Na 78 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 130 kalorii, 7G białka, oraz 9g tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 32 minuty. Mieszanka orzechów włoskich, szynka, fasola, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 49%. Spróbuj Zielona Fasola Z Serem Pleśniowym, Niebieski Ser Pekan Fasola Szparagowa, oraz Ser pleśniowy-fasola szparagowa orzechowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pokrój pokrojoną fasolkę szparagową na 2-calowe kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola SzparagowaFasola Szparagowa
2
Ułóż fasolę w koszyku na parze nad wrzącą wodą. Okładka i steam 5 minut. Zanurz fasolę w wodzie z lodem, aby zatrzymać proces gotowania; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
FasolaFasola
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kosz ParowyKosz Parowy
3
Smażyć 1 szklanka posiekanej szynki na dużej patelni na średnim ogniu 2 protokół; dodać fasolkę szparagową, i smażyć 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola SzparagowaFasola Szparagowa
SzynkaSzynka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Dodać pokruszony ser pleśniowy i gotować, ciągle mieszając, 2 minuty lub aż ser się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser PleśniowySer Pleśniowy
SerSer
5
Dodaj 1/3 szklanki posiekanych orzechów włoskich i 1 łyżeczka pieprzu, rzucając dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki Orzecha WłoskiegoKawałki Orzecha Włoskiego
PieprzPieprz
6
Podawać natychmiast.
TrudnośćNormalny
Gotowe W32 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia13
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn