Fasolka szparagowa z kolorową papryką (Rozmiar tłumu)

Fasolka szparagowa z kolorową papryką (Rozmiar tłumu)
Fasolka szparagowa z kolorową papryką (tłum rozmiar) może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Jedna porcja zawiera 55 kalorii, 3G białka, oraz 1g tłuszczu. Na 14 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 18. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, paprykę, olej roślinny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia spoonacular wynik 63%. Podobne przepisy to Fasolka szparagowa z kolorową papryką (Rozmiar tłumu), Wędzona Kiełbasa Fasolka Po Pieczeniu (Rozmiar Tłumu), oraz Tłum-Rozmiar Minestrone.

Instrukcje

1
W 12-calowej patelni, gotować zieloną fasolkę na kuchence-Top zgodnie z zaleceniami na torbie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola SzparagowaFasola Szparagowa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiecPiec
PatelniaPatelnia
2
Odcedzić; na talerzu umieścić fasolę i luźno przykryć, aby się ogrzała.
Składniki, których będziesz potrzebować
FasolaFasola
3
W międzyczasie, w małej misce, wymieszać sok z cytryny, musztarda, bazylia i tymianek; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
MusztardaMusztarda
BazyliaBazylia
TymianekTymianek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)
4
Dodaj olej do tej samej patelni; ciepło na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Dodać paprykę; gotować 6 do 8 minut, często mieszając, tylko do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
6
Dodać zieloną fasolkę i mieszaninę cytryny do papryki; wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola SzparagowaFasola Szparagowa
PaprykaPapryka
CytrynaCytryna
7
Posypać solą; gotować od 2 do 3 minut, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
SólSól
8
Podawać posypane świeżo zmielonym czarnym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz Czarny MielonyPieprz Czarny Mielony
TrudnośćTwardy
Gotowe W30 m.
Porcje18
Ocena Zdrowia9
Magazyn