Fasolka Szparagowa Cytrynowa

Name: Fasolka Szparagowa Cytrynowa
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) fasola szparagowa świeża, przycięta; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek obrany i pokrojony na pół; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z cytryny; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Fasolka szparagowa cytrynowa może być tylko dodatkiem, którego szukasz. Ten przepis zawiera 5 porcji z 127 kalorii, 2G białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Za 53 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 27 osób zrobiło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Jest dostarczany przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Udaj się do sklepu i podnieś czosnek, sól, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 36 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia dobry wynik spoonacular 58%. Podobne przepisy obejmują Fasola Szparagowa Z Migdałami Cytrynowymi, Papryka faszerowana fasolą plus dodatek z kalafiora i fasolki szparagowej z sosem cytrynowo-maślano-czosnkowym, oraz Francuska Fasolka Szparagowa / Fasolka Szparagowa, Sałatka Z Pomidorów I Bazylii.

Instrukcje

Wymieszaj czosnek, sok z cytryny i oliwę z oliwek w dużej misce; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny

Oliwa Z Oliwek

Czosnek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Zagotuj duży garnek osolonej wody. Gotuj zieloną fasolkę w wodzie przez 5 do 6 minut; odcedzić. Schłodzić fasolę przez około 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa

Fasola

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Schłodzoną fasolę włożyć do dużej miski i wymieszać z mieszanką soku z cytryny; dopraw solą. Pozostaw fasolę na 2 minuty przed ponownym wymieszaniem. Powtórz 2 minuty odpoczynku i mieszając jeszcze raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny

Fasola

Sól