Europejskie Musli

Europejskie musli może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć swoje pudełko z przepisami na poranny posiłek. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.65 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 594 kalorie. 5 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Jeśli masz miód, ekstrakt z wanilii, kokos i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 20 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 68%. Podobne przepisy to Profiterole Europejskie, Sałatka Europejska Colette, oraz Europejska Sałatka Podrzucona.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 225 stopni F (110 stopni C). Lekko posmarować dużą blachę do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Posiekana Cebula (2 Cebule)

W dużej misce wymieszaj kiełki pszenicy, nasiona sezamu, nasiona słonecznika, nasiona dyni, orzechy nerkowca, migdały, kokos, walcowaną pszenicę i walcowany owies.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Słonecznika

Nasiona Dyni

Płatki Owsiane

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Kiełki Pszenicy

Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie

Orzechy Nerkowca

Posypka W Kształcie Serca

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

W średnim rondlu na średnim ogniu wymieszaj olej, miód i wanilię. Gotować i mieszać, aż mieszanina będzie gorąca. Wymieszać z mieszaniną kiełków pszenicy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełki Pszenicy

Cukierki Waflowe Necco