Estofado de Albóndigas

Estofado de Albóndigas
Estofado de Albóndigas (Wolnoopalaczowy gulasz Klopsikowy) jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 26g białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 438 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 1,74 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 162 stwierdziłoby, że trafił na miejsce. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odebrać bulion wołowy, cebula, kolendra, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj GULASZ Z KLOPSIKÓW (SUDADO DE ALBÓNDIGAS), Gulasz Klopsikowy Wolnoopalający, oraz Albóndigas Estofadas al Tomate (gulasz z klopsików i pomidorów) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść mieloną wołowinę i wieprzowinę w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Dodaj cebulę, czosnek, szalotka, papryka czerwona, masarepa, jajka, kminek, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
¼ łyżeczki Oregano¼ łyżeczki Oregano
(Keebler)(Keebler)
3
Dobrze wymieszać za pomocą rąk.Uformuj klopsiki i dodaj je do powolnej kuchenki wraz z pozostałymi składnikami gulaszu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego
GulaszGulasz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami
4
Wszystko dokładnie wymieszaj, aby nie rozbić klopsików.Gotować na niskim 7-8 godzin lub na wysokim 3-4 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego
5
Podawać z białym ryżem i awokado na boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż BiałyRyż Biały
1/2 Funta Piersi Z Indyka1/2 Funta Piersi Z Indyka
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia20
Magazyn