English Muffin Breakfast Pizze

Name: English Muffin Breakfast Pizze
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. olej rzepakowy lub sojowy; 2 (zima) szynka gotowana posiekana; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki produkt jajeczny beztłuszczowy lub 4 jajka; 2 babeczki angielskie pełnoziarniste, podzielone, tosty; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko beztłuszczowe (odtłuszczone); 57 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki rozdrobnionego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 2 (zima) posiekana cebula; 1 Dash 8 (U-12) krewetek; 2 (zima) posiekana czerwona papryka

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne,więc spróbuj Angielskiej pizzy śniadaniowej. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.03 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 195 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz szynkę, produkt jajeczny, olej sojowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć jajko można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 30%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj English Muffin Breakfast Pizze, Angielski-Muffin Egg Pizzas, oraz Angielskie Pizze Muffin dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małej misce ubić produkt jajeczny, mleko, sól i pieprz trzepaczką lub widelcem do dobrze wymieszanego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Mleko

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

W 10-calowej patelni nonstick rozgrzać olej na średnim ogniu. Cebulę, paprykę i szynkę gotować w oleju 3 do 5 minut, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa będą chrupiące-miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Warzywa

Cebula

Szynka

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wlać mieszaninę jaj do patelni. Gdy jajka zaczynają się układać na dnie i na bokach, delikatnie unieś ugotowane porcje szpatułką, aby niegotowane jajko mogło spłynąć na dno. Gotować 3 do 4 minut lub aż jajka są zagęszczone przez cały, ale nadal wilgotne; ser mieszać do jaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser