Enchiladas z kurczakiem Jessiki Alby

Name: Enchiladas z kurczakiem Jessiki Alby
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 64 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka pokrojonych czarnych oliwek, odsączonych; 4 krewetki i żyłki Pieprz Cayenne; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 8 6-calowe tortille kukurydziane (6 cali); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czy zielony sos Chile enchilada; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czy tradycyjny sos enchilada; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych 1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej; 4 krewetki i żyłki Meksykański ostry sos; 1 pieprz jalapeńo; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony lowfat Monterey Jack; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. słoik salsa; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony Cheddar lowfat; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. piersi z kurczaka bez kości, bez skóry (o każdej), pokrojone w paski

Przepis Jessican Alba Chicken Enchiladas może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w około 45 minut. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 610 kalorii, 55g białka, oraz 17g tłuszczu. Na 5,04 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Sprawdza się jako danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jeśli masz oliwki, meksykański ostry sos, lowfat Monterey jack i kilka innych składników na rękę, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka z tuńczykiem Jessiki, Placki owsiane pistacjowe Jessica, oraz Enchiladas de Pollo (Chicken Enchiladas) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 425°. W średnim garnku, gotować bulion, kurczak, jalapeño i czosnek 15 minut lub aż kurczak jest gotowane przez. Odcedzić kurczaka, polać go zimną wodą i pokroić w miskę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Słonina Wieprzowa

Wymieszać z salsą i odstawić. W osobnej misce, połączyć cheddar, 1/4 Puchar Monterey Jack, kolendra i oliwki; odstawić. W dużym garnku na średnim ogniu połącz sosy enchilada i dodaj meksykański ostry sos i cayenne do smaku. Mieszaj, aż się ugotuje. Odstawić. Płaszcz 11" x 13" garnek patelni z nieprzywierającym sprayu. Tortille mikrofalowe 20 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Monterey Jack

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

1 1/2 Uncji 100% Tequili Blanco

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar

Ciasto Kukurydziane

Zęby Przyrodzenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(polecane: Velveeta)

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Słonina Wieprzowa

Umieścić małe garści mieszanki sera i kurczaka w środku każdej tortilli, zwinąć i umieścić na patelni, szew bok w dół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Posypać pozostałą mieszaniną serową. Chochlę na sosie, następnie dodać pozostałe 1/4 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Monterey Jack

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Chochla

Piec 20 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podawać z pozostałym sosem na boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Self

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Słonina Wieprzowa

(polecane: Velveeta)

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Smażone Krewetki, Obrane

Chochla

Składniki

Porcje:

641 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszka pokrojonych czarnych oliwek, odsączonych 4krewetki i żyłki

Pieprz Cayenne 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(wątroba i szyja usunięte)86-calowe

tortille kukurydziane (6 cali)4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

czy zielony sos Chile enchilada 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

czy tradycyjny sos enchilada 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej 4krewetki i żyłki

Meksykański ostry sos 1

pieprz jalapeńo 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony lowfat Monterey Jack 3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

słoik salsa 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony Cheddar lowfat 5671 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

piersi z kurczaka bez kości, bez skóry (o każdej), pokrojone w paski

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jedno wino można spróbować Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 45 dolarów.