Easy oven frittata

Łatwy piekarnik frittata może być tylko śniadanie szukasz. Na 81 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 209 kalorii. Ten przepis służy 4. Ten przepis z BBC Good Food wymaga grochu, fusilli, papryki i kukurydzy cukrowej. 410 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Easy Oven Frittata, Toster Frittata, oraz Frittata Ze Szparagami I Szynką.

Instrukcje

Piekarnik do 190C / wentylator 170C / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Nasmaruj 1,2 litrowe naczynie do pieczenia oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Makaron gotować w osolonej wrzącej wodzie na dużej patelni przez 8 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj wszystkie warzywa i gotuj przez kolejne 2-3 min, aż makaron będzie miękki, a warzywa lekko zmiękną.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Odcedzić, następnie wrzucić do naczynia do pieczenia i dobrze wymieszać.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Jajka z mlekiem ubić w dzbanku i dodać tymianek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Wymieszać dwa sery razem i dodać Większość do mieszaniny jaj, a następnie doprawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Wlać do naczynia do pieczenia, delikatnie wymieszać, a następnie rozsypać resztę sera na wierzchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Piec przez 35-40 minut, aż zestaw i złoty. Ostudzić przez kilka minut, następnie podawać z zieloną sałatką.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

fusilli lub makaron 1

por lub 1 pęczek dymki, posiekanej 851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kukurydza cukrowa mrożona lub konserwowana 851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

groszek mrożony 1

czerwona papryka, deseeded i chopped 2larges

Ciasto kruche (Keebler)1501 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mleko półtłuste 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeże liście tymianku (najlepiej cytrynowy)501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

extra dojrzały wegetariański chedder, tarty 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

drobno starty parmezan (lub wegetariańska alternatywa)

Polecane wino: Wino Musujące

Frittatę można łączyć z winem musującym. Nawet jeśli nie robisz mimozy, wino musujące jest Świetne z jajkami z dwóch powodów. Po pierwsze, jeśli jesz jajka wcześnie w ciągu dnia, wino musujące ma mniej alkoholu. Po drugie, oczyszcza podniebienie, co jest ważne, ponieważ wiadomo, że żółtko pokrywa podniebienie. Veuve Ambal Cremant De Bourgogne Brut Grande Cuvee z oceną 4.6 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 24 dolarów za butelkę.