Przepis Easy Mexican Bake (Gotowanie dla 2) jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest doskonałym bezglutenowe opcja dla miłośników kuchni meksykańskiej. Ten przepis sprawia, że 3 porcje z 162 kalorie, 14g białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Na 63 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz fasolę, duszone pomidory, mleko i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Tylko kilka osób naprawdę lubi tę przystawkę. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Easy Ham Bake (Gotowanie dla 2 osób), Easy Garden Bake (Gotowanie dla 2 osób), oraz Niemożliwie łatwe pieczenie cheeseburgera (Gotowanie dla 2 osób).
Instrukcje
1
Rozgrzać piekarnik do 204°. Spray 1-quart zapiekanka z gotowania sprayu. W zapiekance ubij 1 łyżkę Bisquick mix i zarezerwowany płyn z pomidorów trzepaczką do wymieszania. Wymieszać fasolę, kurczaka, kukurydzę i pomidory; pokroić duże kawałki pomidorów. Kuchenka mikrofalowa na wysokie 3 minuty; wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do Gotowania
Mieszanka Do Pieczenia
Pomidor
Cały Kurczak
Fasola
Kukurydza
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mikrofalówka
Trzepaczka
Piekarnik
2
W małej misce, beat 2/3 szklanki Bisquick wymieszać, mleko i produkt jajeczny z trzepaczką do wymieszania.
Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose
Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jedno wino można spróbować Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 45 dolarów.