Dziś Kolacja: Zupa Z Kurczaka Po Syczuańsku

Dziś Kolacja: Zupa Z Kurczaka Po Syczuańsku
Kolacja dziś wieczorem: zupa z makaronem w stylu Syczuańskim może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 2 i kosztuje $3.81 za porcję. Jedna porcja zawiera 849 kalorii, 44g białka, oraz 23G tłuszczu. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 303 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Jeśli masz wino ryżowe, olej roślinny, makaron i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Dziś Kolacja: Kurczak z pastą z pieprzu Syczuańskiego, Dziś Kolacja: Zupa Z Kurczaka Z Makaronem Alice Waters, oraz Kolacja dzisiaj: Sichuan gotowana wołowina w ognistym sosie.

Instrukcje

1
Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia. Tymczasem,
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
2
Wlać olej do średniej wielkości rondla ustawionego na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
3
Dodać pory i grzyby. Gotować, aż pory będą miękkie, około czterech minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
(i Tylko Porcje)(i Tylko Porcje)
4
Dodaj bulion z kurczaka, sos sojowy, wino ryżowe, cynamon, anyż, pieprz syczuański i pieprz czarny. Włączyć ciepło do wysokiej i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do średnio-niskiej i gotować na wolnym ogniu przez pięć minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 T Pieprzu Białego W Proszku1 T Pieprzu Białego W Proszku
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
Scotch Bonnet Chile, PosiekaneScotch Bonnet Chile, Posiekane
Wino RyżoweWino Ryżowe
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
Może Dietetyczna śmietanka SodowaMoże Dietetyczna śmietanka Sodowa
5
Tymczasem dodaj makaron do dużego garnka gotującego się gotować dokładnie przez minutę mniej niż mówią instrukcje na opakowaniu. Kiedy zegar zgaśnie, odcedzić makaron i przenieść do rondla.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
Pomidory Winogronowe Przekrojone Na Połówki (najlepiej żółte I Czerwone)Pomidory Winogronowe Przekrojone Na Połówki (najlepiej żółte I Czerwone)
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
6
Dodać posiekanego pieczonego kurczaka i gotować przez minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczony KurczakPieczony Kurczak
7
Podawać zupę w dużych miseczkach z dodatkiem posiekanych jalapenos do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)
1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia42
Magazyn