Dziś Kolacja: Zupa Pomidorowa Z Jajkiem

Dziś Kolacja: Zupa Pomidorowa Z Jajkiem
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na zupy, więc dać obiad dzisiaj: zupa pomidorowa jajko Drop spróbować. Na 89 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 6G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 143 kalorie. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odbierz wodę, olej canolan, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis od Serious Eats ma 63 fanów. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Dziś Kolacja: Zupa Z Jajkiem, Kolacja Dziś Wieczorem: Czerwona Soczewica I Zupa Pomidorowa, oraz Dziś Kolacja: zupa Chlebowo-pomidorowa.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w rondlu 4-quart ustawionym na średnim. Gdy mieni się, dodać cebulę i gotować do miękkości, o cztery minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
2
Dodać pomidory i sól, dobrze wymieszać, a następnie przykryć rondel i gotować, aż pomidory pomidory zostały podzielone, o pięć minut. Od czasu do czasu wymieszać i zmniejszyć ogień, aby zapobiec przywieraniu pomidorów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
3
Zdjąć pokrywę i dodać sos rybny i wieprzowinę. Dobrze wymieszać drewnianą łyżką, aby rozbić mieloną wieprzowinę na małe kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wieprzowina MielonaWieprzowina Mielona
Sos RybnySos Rybny
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (okUncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok
4
Wlać wodę, podgrzać do wysokiej temperatury i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień na wolnym ogniu i gotować odkryte przez 15 protokół. Podczas gdy zupa gotuje się odtłuścić wszelkie szumowiny, które wyłaniają się na powierzchnię za pomocą łyżki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)
5
Wyłączyć ogień, a następnie wlać lekko ubite jajka do rondla w szerokim kręgu. Następnie delikatnie mieszaj drewnianą łyżką, aby rozbić jajko na kawałki przypominające Szyfon. Kadzi zupę do miski i udekorować kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (okUncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
ChochlaChochla
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia11
Magazyn