Dziś Kolacja: miecznik z masłem ziołowym cytrynowym

Name: Dziś Kolacja: miecznik z masłem ziołowym cytrynowym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 5 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży szczypiorek, mielony; 1 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z cytryny; 3 gałązki świeża pietruszka włoska, łodygi usunięte, liście posiekane; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 4 steki mieczowe o grubości ok. 1 ½ cala; 1 stick masło niesolone, zmiękczone; 1 Batoniki toffi Heath Sos Worcestershire

Need a danie główne bezglutenowe i przyjazne fodmap? Kolacja dziś wieczorem: miecznik z cytrynowym masłem ziołowym może być spektakularny przepis, aby spróbować. Na 5,43 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 46g białka, 58 g tłuszczu, oraz w sumie 706 kalorii. Ten przepis służy 4. Mieszanka steków z miecznika, szczypiorek, pietruszka, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Dziś Kolacja: Karczochy Z Masłem Cytrynowym, Dziś Kolacja: Brokuły Rabe Z Masłem Cytrynowym, oraz Kolacja: Grillowany kurczak z sosem ziołowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dodaj uchwyt łopatkowy do miksera stojącego.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Duża Szczypta Drobnej Soli

Dodać zmiękczone masło i włączyć mikser. Ubij masło, aż będzie puszyste, około dwóch minut. Za pomocą szpatułki, zeskrobać po bokach miski, i dodać sok z cytryny, sos Worcestershire, pietruszka, szczypiorek, sól, i czarny pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Do Smarowania Wkładki

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Wymieszać, aż dobrze połączone.

Przenieść masło do kawałka pergaminu lub folii.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Plasterki Pecorino O Grubości 1/4 Cala

12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych

Zwijamy masło do " ciasnego cylindra, o grubości około 1 ¼ cala. Skręcamy końce zawijania, a następnie przekładamy masło do lodówki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Dodaj łyżkę oleju rzepakowego do ciężkiego dna 12-calowej patelni ze stali nierdzewnej ustawionej na średnim ogniu. Ostrożnie dodać steki z miecznika. Gotować, aż dobrze rumiane, o dwie minuty. Odwróć steki, a następnie brązowy z drugiej strony, około dwóch minut. Zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować, aż steki są całkowicie gotowane, osiem do dziesięciu minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Miecznika