Dynia Żołędziowa Wypełniona Owocami

Dynia Żołędziowa Wypełniona Owocami
Need a bezglutenowe i bezmleczne przystawki? Dynia Żołędziowa wypełniona owocami może być doskonałym przepisem na wypróbowanie. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 238 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 95 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz Acorn squash, granny smith apple, margaryna, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 61%, co jest dobre. Podobne przepisy to Dynia Żołędziowa Wypełniona Chutney, Ser nerkowca i granat wypełnione Acorn Squash, oraz Pierścienie z dyni Żołędziowej Nadziewane jabłkiem z masłem Curry.

Instrukcje

1
Umieść squash w naczyniu do pieczenia 13 x 9 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
2
Piec w 400 przez 45 minut lub do miękkości.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
3
Roztopić margarynę na średniej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
¼ Czubatej Szklanki Mąki¼ Czubatej Szklanki Mąki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Dodaj jabłko; smażyć 5 minut. Wymieszać w sosie żurawinowym; gotować 2 minuty lub aż jabłko będzie miękkie, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowySos żurawinowy
Do Konserwowania,Do Konserwowania,
5
Pokroić squasha na pół wzdłuż i wyrzucić nasiona i błonę. Łyżka 1/3 szklanki nadzienia owocowego do każdej połowy squasha.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Likier Liczi (polecany: Marka Soho)Likier Liczi (polecany: Marka Soho)
4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)
6
Kuchenka mikrofalowa Kierunki: przekłuć squash widelcem i zorganizować Na Ręczniki papierowe w kuchence mikrofalowej. Kuchenka mikrofalowa W Wysokiej 9 do 10 minut lub do miękkości. Przygotuj nadzienia owocowe zgodnie z zaleceniami powyżej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Likier Liczi (polecany: Marka Soho)Likier Liczi (polecany: Marka Soho)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
Mieszanka Warzyw KalifornijskichMieszanka Warzyw Kalifornijskich
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia14
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn