Dynia Zimowa z dodatkiem masła

Dynia Zimowa z dodatkiem masła
Dynia Zimowa z dodatkiem masła to bezglutenowe, pierwotne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 177 kalorii, 2G białka, oraz 10 g tłuszczu. Na 72 grosze za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 10. Ten przepis jest lubiany przez 573 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim Zima wydarzenie. Jeśli masz sok z limonki, mielony kardamon, mielony cynamon i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Squash Zimowy Z Koprem Włoskim, Squash Zimowy Z Koprem Włoskim, oraz Pikantna Zupa Z Zimowego Squasha dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wymieszaj wszystkie składniki, z wyjątkiem soku z limonki w małej misce, aż sok z limonki zostanie wchłonięty. Doprawić solą. Cover; keepin fajne miejsce. DO AHEAD: przyprawione masełmoże być wykonane 1 tydzień wcześniej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Zwiń w kłody, owinąć w pergamin i przechowywać w lodówce przez okres do 2 tygodni lub zamrozić na okres do 3 miesięcy.
Składniki, których będziesz potrzebować
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country WomanWzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman
1
Wykończenia końce żołędzi i kabochasquash i przeciąć na pół przez łodygi. Zeskrobać nasiona i umieścić squash cutside dół na desce do krojenia (nie obierać).
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
2
Pokrój połówki w poprzek na plasterki 1/2". Jeśli używaszdelicata squash, pokroić w poprzek na pierścienie 1/2"; zeskrobać nasiona.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
3
Napełnij duży szeroki garnek wodą do głębokości 1/2" i dodaj szczyptę soli; doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
4
Dodaj plasterki squasha; zmniejsz ciepło do średniej.Przykryć i parę, dodając więcej wody, aby utrzymać 1/2 " wody na dnie garnka, aż squash będzie delikatny, ale nie spadnie, 20-25 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
5
Ostrożnie przenieść plastry squasha do dużyplatter (niektóre squash na dnie garnka może zbyt miękkie; zapisać do innego celu
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
6
i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
7
Zmniejsz wodę w garnku na dużym ogniu (lub dodaj gorącą wodę), aby zmierzyć 3/4 filiżanki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
8
Zdjąć z ognia i ubić w spicedbutter, 1 łyżka stołowa na raz, do formyobfite, błyszczący SOS. Doprawić do smaku sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
9
Mżawka przyprawione masło na squash.Top z pestkami granatu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona GranatuNasiona Granatu
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia10
Magazyn