Dynia Zimowa Pieczona

Dynia Zimowa Pieczona
Need a bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przystawki? Pieczona dynia zimowa może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 2G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 166 kalorii. Ten przepis służy 8 i kosztuje 77 centów za porcję. Zima będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz squash spaghetti, masło, dyni i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Dynia Zimowa Pieczona, Dynia Zimowa Pieczona, oraz Dynia Zimowa Pieczona Imbirem.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
Wyciąć dyni, squash spaghetti, i Acorn squash na pół wzdłuż, i usunąć nasiona.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszona żurawina Lub Posiekane Suszone Wiśnie Lub Mieszanka ObuSuszona żurawina Lub Posiekane Suszone Wiśnie Lub Mieszanka Obu
Spaghetti SquashSpaghetti Squash
Acorn SquashAcorn Squash
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
3
Umieść squash, pokrój boki w górę, na blasze do pieczenia wyłożonej folią aluminiową. Mikrofalówka masło i miód w wysokiej 1 minutę lub do stopienia; mieszać aż do mieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
4
Szczotka Wyciąć Boki squasha z mieszaniną masła.
Składniki, których będziesz potrzebować
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
5
Posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
6
Piec, odkryte, 1 godzinę lub do miękkości; odstawić 10 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
7
Pokroić na duże kawałki i podawać.
8
Pieczone Acorn Squash: Pomiń butternut i spaghetti squash.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spaghetti SquashSpaghetti Squash
Acorn SquashAcorn Squash
9
Dynia żołędziowa przeciąć na pół; usunąć i wyrzucić nasiona.
Składniki, których będziesz potrzebować
Acorn SquashAcorn Squash
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
10
Pokroić squasha w plastry 1/2 cala. Postępuj zgodnie z przepisem, zmniejszając czas pieczenia do 45 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
11
W razie potrzeby udekoruj gałązkami szałwii. Składniki na 4 porcje. Przygotowanie: 10 min.,
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 CmKapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 Cm
12
Piec: 45 min.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia9
Rodzaje PotrawDodatki
OkazjeZimowe
Magazyn