Dyni z pikantnym chilli

Name: Dyni z pikantnym chilli
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 2 smalls Dynia maślana, połówki wzdłuż i nasiona zeskrobane; 1 1 łyżka suszonego oregano filiżanka cienko pokrojonego sera w sznurku; 1 czerwona cebula, posiekana; 2 czerwone chilli, bez pestek i drobno posiekane; 2 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 250 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge chuda mielona wołowina; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu przecier pomidorowy; 410 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge fasola, osuszona i opłukana; 1 zostawić pół 20 g pęczka kolendry, posiekanej; 50 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge liście szpinaku

Dynia piżmowa z pikantnym chilli może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepisu dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 34g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 490 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.19 za porcję. Ten przepis z BBC Good Food wymaga fasoli, mielonego kminku, cebuli i połowy 20 g pęczka kolendry. 46 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i pierwotne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest doskonały. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Pieczony kurczak z dyni, chorizo i chilli, Zupa z dyni z chilli i crème fraîche, oraz Pikantny Haszysz Z Dyni Ze Szczawiu I Olejem Z Pestek Dyni.

Instrukcje

Piekarnik nagrzewany do 200C / wentylator 180C / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Dynię natrzeć odrobiną oleju, a następnie upiec na blasze do pieczenia przez 45 minut, aż będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

W międzyczasie rozgrzać pozostały olej na dużej patelni, następnie podsmażyć cebulę przez kilka minut, aż będzie miękka. Wmieszać chili i kminek, smażyć jeszcze 1 min, następnie dodać mielone, brązowieje przez 3-4 min. Wymieszać z czystym i fasolą z odrobiną wody i doprawić. Ogrzać i utrzymywać ciepło. Lub ostudzić, zamrozić na okres do 1 miesiąca, a następnie rozmrozić i podgrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane

Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

Mięso Mielone

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

1 Pasek Skórki Z Cytryny

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Zgarnij trochę miękkiego miąższu squasha, aby uzyskać wydrążenie, a następnie wymieszaj to z chili z połową kolendry. Wypełnij wnękę każdego squasha ćwiartką mieszanki, a następnie rozetrzyj pozostałą kolendrą. Ubrać szpinak z kroplą oliwy z oliwek, doprawić i podawać razem z kabaczkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu