Duszona sałata z groszkiem

Duszona sałata z groszkiem
Duszona sałata z groszkiem to bezglutenowe, lacto ovo wegetariańskie i primal przepis z 4 porcjami. To danie główne ma 267 kalorii, 15g białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Na $2.95 za porcję, ten przepis okładki 41% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz petits pois, crème fraîche, rosół z kurczaka i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 34 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 97%, co jest super. Spróbuj Groch duszony z sałatą i cebulą, Duszony Groszek Z Dymką I Sałatą, oraz Duszony groszek, sałata i mięta dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Roztopić masło na dużej patelni z pokrywką. Cebulę smażyć delikatnie przez około 5 minut, aż zmięknie. W międzyczasie wyciągaj uszkodzone lub grube zewnętrzne liście z sałaty i przycinaj podstawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Pokrój sałatę na pół wzdłuż, przez podstawę.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
3
Sałatę pokroić na cebulę i gotować przez pół minuty, następnie odwrócić i gotować przez kolejne 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ostry Cheddar, Pokrojony W KostkęOstry Cheddar, Pokrojony W Kostkę
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
4
Zalać wywar i lekko doprawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
5
Umieść pokrywkę na patelni, zmniejsz ogień do minimum i gotuj przez 10 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
6
Łyżką szczelinową wyjąć sałatę i przełożyć na sito nad miską. Podgrzać pod patelnią i gotować soki, aż zmniejszy się o połowę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
7
Dodać śmietanę lub crme frache i petits pois i gotować przez 1 min, aż do ogrzania. Sałaty układamy w naczyniu do serwowania i polewamy sosem Grochowo-śmietanowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos śmietanowySos śmietanowy
10 Do 20 Kropli Czerwonego Barwnika Spożywczego10 Do 20 Kropli Czerwonego Barwnika Spożywczego
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia73
Magazyn