Di ' S faszerowane zielone papryki

Di Nadziewane zielone papryki może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 368 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 1,69 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Mieszanka papryki, cebula, woda, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. 22 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Faszerowana Zielona Papryka, Faszerowana Zielona Papryka I, oraz Faszerowana Zielona Papryka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Chop zastrzeżone zielona papryka szczyty i zmierzyć się 1/4 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Doprowadzić garnek wody do wrzenia; gotować całą zieloną paprykę, aż lekko miękka, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Odcedzić i doprawić wnętrze papryki odrobiną soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu. Gotować i wymieszać wołowinę, cebula, czosnek, i zastrzeżone 1/4 Puchar posiekanej zielonej papryki w gorącej patelni, aż zmielona wołowina jest rumiana i krucha, 5 do 7 protokół; odcedzić i wyrzucić tłuszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

(polecane: Catalina)

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wymieszaj pomidory z puszki i płyn, ryż, 1/2 szklanki wody, sos Worcestershire, 1 łyżeczka soli, ostry sos i czarny pieprz do mielonej mieszaniny wołowiny; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, przykryć patelnię pokrywką, i gotować na wolnym ogniu, aż ryż będzie miękki, 15 do 18 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

Posiekana Zielona Papryka

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

(polecane: Catalina)

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Groszek Goya®

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wymieszać 3/4 sera mozzarella i 3/4 sosu pomidorowego do mielonej mieszanki wołowo-ryżowej. Paprykę nadziewamy mieloną mieszanką wołowo-ryżową; każdą z nich uzupełniamy pozostałym serem mozzarella i sosem pomidorowym. Ułóż nadziewane papryki w naczyniu do pieczenia. Przykryj naczynie folią aluminiową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej