Deb ' s Spicy Beef Curry

Name: Deb ' s Spicy Beef Curry
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Azjatycki sos rybny; 680 Orzechy dowolne (posiekane) stek z wołowiną pokrojony w paski; 397 Orzechy dowolne (posiekane) 1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 2 (zima) mielony świeży korzeń imbiru; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól koszerna i zmielony czarny pieprz do smaku; 1 Duże limonka, Skórka i owoce pokrojone w ćwiartki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojone szalotki; 1 1 funt cukinii, Tajska czerwona pasta curry, czyli do smaku; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cukinia w plasterkach

Przepis Deb ' s Spicy Curry wołowiny może zaspokoić swoje indyjskie pragnienie w około 55 minut. To danie główne ma 667 kalorii, 38g białka, oraz 55 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.2 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 20 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i דל פחמימות,zne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz rosół z kurczaka, korzeń imbiru, skórkę z limonki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mleko kokosowe w puszkach, możesz śledzić to danie główne z Zdrowe Tarty Limonkowe jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowite spoonacular wynik 83%. Podobne przepisy to Ostre Curry Wołowe, Ostre Tajskie Curry Wołowe, oraz Ostre Tajskie Curry Wołowe.

Instrukcje

Rozgrzać olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Posyp paski wołowiny lekko solą i czarnym pieprzem, i podsmaż mięso na gorącym oleju, aż dobrze rumiane z obu stron, 2 do 4 minut, pracując partiami. Nie tłocz wołowiny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Wołowina

Mięso

Olej Do Smażenia

Przełożyć wołowinę na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wołowina

Zmniejszyć ogień do medium, i gotować szalotki, aż zaczną stać się miękkie, o 2 protokół; wymieszać imbir i gotować 1 dodatkową minutę. Wymieszać pastę curry i smażyć jeszcze 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Curry

Szalotka

Imbir

Wymieszać w bulionie z kurczaka i doprowadzić do wrzenia, skrobanie i rozpuszczanie wszelkich brązowych bitów smakowych z patelni. Wymieszać z mlekiem kokosowym i sosem rybnym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka

Mleko Kokosowe

Sos Rybny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Zwiększ ciepło do średniej wysokości i wróć wołowinę i wszelkie soki na patelnię. Wymieszać do Płaszcz z sosem, i dusić do miękkości, 10 do 12 protokół; wymieszać cukinię, przykryć patelnię, i dusić, aż cukinia są miękkie, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia

SOS

Wołowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wymieszać ze skórką z limonki; posypać kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórka Z Limonki

Kolendra

Podawać z limonkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Wapienny

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Azjatycki sos rybny 680Orzechy dowolne (posiekane)

stek z wołowiną pokrojony w paski 397Orzechy dowolne (posiekane)

1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża kolendra 2(zima)

mielony świeży korzeń imbiru 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól koszerna i zmielony czarny pieprz do smaku 1Duże

limonka, Skórka i owoce pokrojone w ćwiartki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cienko pokrojone szalotki 11 funt cukinii,

Tajska czerwona pasta curry, czyli do smaku 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cukinia w plasterkach

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. David & Nadia Chenin Blanc z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 36 dolarów za butelkę.