Czerwona fasola i ryż

Name: Czerwona fasola i ryż
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 papryka habanero sucha mała czerwona fasola; 680 papryka habanero szynka mięsista; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka białego jęczmienia perłowego; 4 goździki czosnek mielony; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe duża cebula, posiekana (o; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany seler; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona papryka; 1 porcja startego parmezanu Sos Worcestershire; 2 warzywo (np. szpinak) Cajun lub Creole przyprawy (Tony Chachere lub Zatarains) lub do smaku; 1 dla każdego. Sos Tabasco; 1 dla każdego. Sól i pieprz do smaku; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Gotowany ryż biały (z mniej więcej surowego ryżu)

Jeśli u pacjenta występuje około około 45 minut do wydania w kuchni, czerwona fasola i ryż może być ogromny bezglutenowe i bezmleczne przepis do wypróbowania. Na 1,15 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 8. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 38g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 675 kalorii. Przepis ten zachwycił 1476 osób. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Jeśli masz seler, kreolski przyprawy lub, sól i pieprz, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Z łyżeczką wynik 0%, to danie jest improvable. Podobne przepisy to Czerwony Ryż Z Kiełbasą Habanero I Czerwoną Fasolą, Czerwona Fasola I Ryż, oraz Czerwona fasola i ryż.

Instrukcje

Umieść suszoną fasolę w dużej misce i przykryj je zimną wodą o kilka cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Suszona

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Odstawić na 8 godzin lub na noc. (Można je szybko namoczyć, wkładając je do miski i zalewając wrzącą wodą, przykrywając je o 2 cale, a następnie pozwalając im moczyć przez dwie godziny.)

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Drenaż.

Ugotuj fasolkę z szynką, czosnkiem, cebulą, wodą:

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

Fasolę, szynkę, czosnek, posiekaną cebulę i wodę umieścić w dużym (8-quart) garnku i doprowadzić do wrzenia. Reduce to gotować na wolnym ogniu i przykryć, gotować na wolnym ogniu przez 1 1/2 godziny lub aż fasola będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony