Czas Na Przyprawy ~ Hummus Z Białej Fasoli-Szczypiorek

Name: Czas Na Przyprawy ~ Hummus Z Białej Fasoli-Szczypiorek
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) fasola cannellini, opłukana i osuszona; 1 Dash 1 całe świeże jalapeno; 2 (zima) posiekany świeży szczypiorek; 2 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 1 ząbek czosnku, obrany; 0 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 2 (zima) świeży sok z cytryny; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 (zima) tahini

Need a bezglutenowa i wegańska przystawka? Czas przypraw ~ hummus z białej fasoli-szczypiorek może być super przepis do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 113 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 32 grosze za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką sól, sok z cytryny, szczypiorek i kilka innych składników, możesz to zrobić. 881 osób stworzyło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni middl eastern. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Zupa z białej fasoli ze szczypiorkiem, Kale & White Bean Potpie with Chive Biscuits, oraz Kremowy czosnek i szczypiorek z białej fasoli z porami.

Instrukcje

Dodaj wszystkie składniki do malaksera lub blendera i przecier, aż mieszanina będzie gładka.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Robot Kuchenny

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Podawać natychmiast z chipsami pita, pieczywem z grilla, warzywami lub na kanapce lub zawijać lub przechowywać w lodówce, aż będziesz gotowy do użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Pita