Czarny i Pomarańczowy: czarny sezam i łosoś z solą morską w sosie Wasabi-Limonka

Name: Czarny i Pomarańczowy: czarny sezam i łosoś z solą morską w sosie Wasabi-Limonka
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sezam czarny; 2 krewetki i żyłki Gruboziarnista sól morska; 0 Sok z limonki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo ocet winny ryżowy; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filet z łososia bez kości, bez skóry; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 0 Batoniki toffi Heath proszek wasabi

Czarny i Pomarańczowy: czarny sezam i sól morska-chrupiący łosoś z sosem wasabi-Limonka to bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 32G białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 395 kalorii. Na 3,82 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz nasiona sezamu, olej roślinny, mirin i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z limonki można śledzić to danie główne z Sok Żurawinowo-Pomarańczowy Slushee jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Panko Crusted Wasabi Salmon with Orange Wasabi Cream Sauce, Wasabi Crusted Salmon With Orange Ginger Sauce, oraz Burger Z Łososia Z Sezamem W Sosie Jogurtowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Łososia pokruszyć czarnym sezamem i posypać solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sezam Czarny

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

1/2 Opakowania Mrożonego Ciasta Francuskiego (1 Arkusz), Rozmrożonego

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Podgrzej patelnię nieprzywierającą na średnim ogniu, aż będzie bardzo gorąca, a następnie dodaj olej i rybę. Sear 1 do 1 1/2 minut na stronę, a następnie wyjąć na talerz, aby odpocząć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite