Czarna Komosa Ryżowa, Słodkie Placki Ziemniaczane

Name: Czarna Komosa Ryżowa, Słodkie Placki Ziemniaczane
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ekologiczna czarna komosa ryżowa, moczona przez co najmniej 4 godziny; 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Tłoczony na zimno olej kokosowy z pierwszego tłoczenia na patelni / patelni; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki O garbanzo mąka (garbanzo/Fava mąka fasolowa działa również dobrze); 2 goździki czosnek ekologiczny, mielony; 0 (może być lub przeglądać) cynamon mielony; 1 1 funt cukinii, kolendra mielona; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 6 larges organiczne liście jarmużu, pozbawione łodyg; 1 kombu (opcjonalnie: doskonały do wysokiej jakości soli, minerałów śladowych, elektrolitów itp.); 2 (zima) świeży, ekologiczny sok z cytryny; 2 (może być lub przeglądać) różowa sól morska himalajska lub celtycka; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki organiczny słodki ziemniak; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki czysta woda

Czarna komosa ryżowa, słodkie placki ziemniaczane to bezglutenowe i wegańskie przepis z 3 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 32G białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 834 kalorii. Na 2,62 zł za porcję, ten przepis okładki 52% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 245 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka celtyckiej soli morskiej, czosnek, mąka garbanzo i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Chipotle słodkie ziemniaki i czarna fasola Quinoa ciasta z kremowym sosem awokado, Quinoan i słodkie placki ziemniaczane, oraz Chrupiące placki ziemniaczane z serem rolniczym, cebulką, czarnym pieprzem i chipsami z jarmużu dla podobnych receptur.