Cytrynowo-ziołowy Pieczony kurczak i warzywa

Cytrynowo-ziołowy Pieczony kurczak i warzywa
Cytryna i zioła Pieczony kurczak i warzywa mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 408 kalorii, 36g białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Na $1.97 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 5 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka skórki na piersi kurczaka, marchew, sól koszerna i pieprz, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Kurczak pieczony ziołami i warzywami, Cały pieczony kurczak cytrynowo-ziołowy na łóżku z warzywami, oraz Kurczak cytrynowo-ziołowy z prażonymi warzywami i orzechami włoskimi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wyreguluj stojak piekarnika do górnej pozycji i rozgrzej do 450 stopni F. Wrzuć razem ziemniaki, marchew, seler, cebulę, 1 łyżeczkę oliwy z oliwek, 1/2 łyżeczki soli i kilka mielonych pieprzu na obramowanej blasze do pieczenia i ułóż w jednej warstwie. Pieczemy, aż warzywa lekko zbrązowieją, a ziemniaki po prostu zaczną mięknąć, około 20 minut, rzucając w połowie.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
2
W międzyczasie natrzeć skórę piersi kurczaka pozostałą 1 łyżeczką oleju i posypać przyprawą do drobiu i 1/2 łyżeczki soli. Gdy warzywa zaczną zmiękać, połóż piersi kurczaka na wierzchu i piecz, aż skóra będzie złotobrązowa, a kurczak osiągnie wewnętrzną temperaturę 165 stopni F, 20 do 25 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Cienki-Cienki-
3
Wyjmij piersi z kurczaka i pozwól im odpocząć na kilka minut. Prażone warzywa wrzucić z sokiem z 1 połówki cytryny i pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
4
Pokroić kości z piersi kurczaka i pokroić mięso. Kurczaka i pieczone warzywa podzielić na 4 talerze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
5
Pozostałą cytrynę pokroić na pół w kliny i podawać razem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje4
Ocena Zdrowia35
Magazyn