Cytrusowe Słodkie Ziemniaki

Cytrusowe Słodkie Ziemniaki
Cytrusowe słodkie ziemniaki mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis służy 8 i kosztuje 77 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 199 kalorii, 3G białka, oraz 0g tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka brązowego cukru, do 6 słodkich ziemniaków, miód i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Z łyżeczką wynik 71%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Cytrusowe Słodkie Ziemniaki, Cytrusowe Słodkie Ziemniaki, oraz Wakacyjne Cytrusowe Słodkie Ziemniaki.

Instrukcje

1
Ziemniaki obrać; pokroić na 1-calowe kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
2
Przynieś ziemniaki i wodę do przykrycia do wrzenia w dużym rondlu i gotuj 12 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
3
Odcedzić i zwrócić ziemniaki na patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
4
Dodać pozostałe składniki. Mash z masher ziemniaków lub widelcem, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Masher ZiemniaczanyMasher Ziemniaczany
5
Uwaga: aby do przodu, łyżka mieszanki puree ziemniaczanego do dużego naczynia do pieczenia; przykryć i ogrzać w piekarniku 350 do 1 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia28
Magazyn