Curry Z Soczewicy

Name: Curry Z Soczewicy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż brązowy niepoddany obróbce cieplnej; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane orzechy nerkowca; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Biała cebula, pokrojona w kostkę; 2 goździki czosnek drobno posiekany; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe soczewica, opłukana i namoczona przez noc w 1 szklance wody; 1 cebula posiekana; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły beztłuszczowy; 6 krewetki i żyłki Sól do smaku; 1 łyżka czerwony ocet winny pomidor, posiekany

Przepis curry z soczewicy może zaspokoić swoje indyjskie pragnienie w około 45 minut. Ten przepis służy 6 i kosztuje 82 centów za porcję. To danie główne ma 436 kalorii, 17g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. 100 osób uznało ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Mieszanka brązowego ryżu, sól, soczewica, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby użyć proszku curry można śledzić to danie główne z Lody Curry z Mango i pistacjami jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Curry Z Soczewicy W Całości, Curry Z Czerwonej Soczewicy, oraz Curry Z Soczewicy dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż brązowy niepoddany obróbce cieplnej 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane orzechy nerkowca 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Biała cebula, pokrojona w kostkę 2goździki

czosnek drobno posiekany 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

soczewica, opłukana i namoczona przez noc w 1 szklance wody 1

cebula posiekana 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt zwykły beztłuszczowy 6krewetki i żyłki

Sól do smaku 1łyżka czerwony ocet winny

pomidor, posiekany

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian działa bardzo dobrze z Gruener Veltliner, Riesling i musujące różowe. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Nigl Freiheit Gruner Veltliner z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.