Curry z krewetkami i jabłkami ze złotymi rodzynkami

Name: Curry z krewetkami i jabłkami ze złotymi rodzynkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 1 funt cukinii, czosnek mielony w butelce; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 oliwki nadziewane pimiento; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki seler pokrojony w kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 447 Orzechy dowolne (posiekane) beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 2 (zima) mąka uniwersalna; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki złote rodzynki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane obrane jabłko Granny Smith; 315 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu 2%; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana szalotka; 680 Orzechy dowolne (posiekane) obrane i deveined duże krewetki

Przepis krewetki i jabłko Curry ze złotymi rodzynkami może zaspokoić swoje indyjskie pragnienie w około 45 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 39g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 335 kalorii. Na 4,34 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz sól, krewetki, seler i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać jabłko granny smith, możesz śledzić to danie główne z Easy Apple Crisp z masłem orzechowym Granola + gratis granola jako deser. Niewiele osób lubiło to danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kruszonka jabłkowa ze złotymi rodzynkami, Jabłecznik Duszony Squash Ze Złotymi Rodzynkami, oraz Kabocha duszona na cydrze jabłkowym ze złotymi rodzynkami i cebulą.

Instrukcje

Roztopić masło w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj jabłko, szalotka, seler, i czosnek; smażyć 5 minut lub aż lekko rumiane. Wymieszać z mąką i curry; gotować 1 minutę, często mieszając. Stopniowo dodawać mleko, rodzynki i bulion, stale mieszając trzepaczką; doprowadzić do wrzenia, często mieszając. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu do grubości (około 5 minut). Mieszać w krewetki, sól, i pieprz; gotować 3 minut lub aż krewetki są zrobione.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

1 Pomarańcza, Skórka

8 (U-12) Krewetek

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Do Konserwowania,

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Wyposażenie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 11 funt cukinii,

czosnek mielony w butelce 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 oliwki nadziewane pimiento 1586 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

seler pokrojony w kostkę 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Biała cebula, pokrojona w kostkę 447Orzechy dowolne (posiekane)

beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka 2(zima)

mąka uniwersalna 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

złote rodzynki 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane obrane jabłko Granny Smith 3156 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu 2%01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana szalotka 680Orzechy dowolne (posiekane)

obrane i deveined duże krewetki

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange tardive Pinot Gris z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 99 dolarów za butelkę.