Curry Wołowe Krótkie Żeberka

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Curry Beef Short żeberka. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 43g tłuszczu, oraz w sumie 609 kalorii. Ten przepis służy 6. Na $2.2 za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz szalotki, sos rybny, sól koszerna i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Curry krótkie żeberka i kalafior, Recenzja: Against All Grain | Curried Short Żeberka, oraz Żeberka Wołowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Żeberka posypać 3/4 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

żeberka

Sól

Dodaj połowę żeber na patelnię; gotować 2 protokół z każdej strony lub aż rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

żeberka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Umieść żeberka w powolnej kuchence elektrycznej. Powtórz procedurę z pozostałymi żebrami.

Składniki, których będziesz potrzebować

żeberka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wolnowar

Dodaj szalotki, czosnek, i imbir na patelni; smażyć 2 protokół. Wymieszać w 1/4 szklanki wody i pasty curry; gotować 1 minutę. Wymieszać z mlekiem kokosowym, cukrem i sosem rybnym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mleko Kokosowe

Pasta Curry

Sos Rybny

Szalotka

Czosnek

Imbir

Cukier

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać mieszankę mleka kokosowego do kuchenki. Przykryć i gotować na niskim 6 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mleko Kokosowe

Wyjąć żeberka z kuchenki; utrzymywać ciepło. Przecedzić płyn do gotowania przez durszlak nad miską; wyrzucić ciała stałe.

Składniki, których będziesz potrzebować

żeberka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Durszlak

Cukierki Peachie-o

Umieść plastikową torebkę z zamkiem błyskawicznym wewnątrz szklanej miarki o pojemności 2 filiżanek.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Wlać płyn do gotowania do worka; odstawić na 10 minut (tłuszcz wzrośnie do góry). Uszczelnij torbę; ostrożnie oderwij 1 dolny róg torby.

Odcedzić kapiele do małej miski, zatrzymując się, zanim warstwa tłuszczu osiągnie otwarcie; wyrzucić tłuszcz. Wymieszać pozostałe 3/4 łyżeczki soli, Pozostałe 1/8 łyżeczki pieprzu, skórkę i sok. Mięso żeberka rozdrobnić 2 widelcami; kości wyrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

Sok

Mięso

Wołowina

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

SOS podawać na żeberkach i ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS

żeberka

Ryż

Uwaga na wino: intensywny smak curry Beef Short żeberka przytłoczy większość win. Sięgnij po owocową czerwień jak Planeta La Segreta Rosso 2007 (15 zł). Ta sycylijska mieszanka ma duże smaki, które poradzą sobie z bogatym sosem curry, podczas gdy wino dodaje własną pieprzną, azjatycką nutę przyprawową. Jeffery Lindenmuth

Składniki, których będziesz potrzebować

żeberka Wołowe

Sos Curry

Owoce

Wino

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

żeberka wołowe krótkie, przycięte 0Batoniki toffi Heath

świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony 2Batoniki toffi Heath

1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż basmati gotowany na gorąco 11 łyżka suszonego oregano

sos rybny 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mielony obrany świeży imbir 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sos pieprzowo-cytrynowy 1Batoniki toffi Heath

sól koszerna, podzielona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

lekkie mleko kokosowe 11 łyżka suszonego oregano

świeży sok z limonki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Skórka z tartego wapna 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

czerwona pasta curry 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szalotka mielona 11 łyżka suszonego oregano

pasek skórki cytrynowej 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 pasek skórki z cytryny

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Wołowe żeberka w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. Wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze kawałki wołowiny dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwieniami, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze kawałki mogą poradzić sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Winnice proweniencji Napa Valley Merlot z oceną 4.2 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 34 dolarów za butelkę.