Curry Sweet Potato Bisque

Name: Curry Sweet Potato Bisque
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 2 warzywo (np. szpinak) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły beztłuszczowy, podzielony; 0 warzywo (np. szpinak) ziele angielskie mielone; 893 papryka habanero niskosolny rosół z kurczaka; 2 warzywo (np. szpinak) steki z nowojorskiego stripsu; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 2 kilogramy filiżanki pokrojone w kostkę, obrane słodkie ziemniaki (o; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Curry Sweet Potato Bisque może być tylko zupa szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 266 kalorii. Ten przepis służy 7. Na 1,48 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka curry, cebula, bulion z kurczaka o niskiej zawartości soli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 77%. Podobne przepisy to Bataty Bisque, Bataty Bisque, oraz Bataty Bisque.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę z oliwek w holenderskim piecu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania

Dodaj cebulę; smażyć 2 protokół. Zamieszać curry i ziele angielskie; gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj wodę, bulion, słodkie ziemniaki i sól. Gotować 25 minut lub do ziemniaków jest miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Połowę mieszanki słodkich ziemniaków umieścić w blenderze; proces do uzyskania gładkiej konsystencji. Powtórz procedurę z pozostałą mieszaniną słodkich ziemniaków. Powrót pured mieszaniny słodkich ziemniaków do patelni. Doprowadzić bisque do wrzenia; zdjąć z ognia. Wymieszać w 1 szklance jogurtu do wymieszania. Do każdej porcji dodać około 1 łyżki jogurtu; w razie potrzeby udekorować szczypiorkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

Bisque