Clock-Watcher Chicken

Name: Clock-Watcher Chicken
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge puszka włoskich pomidorów pokrojonych w kostkę, bez wody; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Gorąca woda (100°F); 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 0 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge bez kości bez skóry piersi kurczaka połówki każdej); 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge niegotowane spaghetti, podzielone na 2-calowe kawałki

Clock-Watcher Chicken to danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja tego dania zawiera około 36g białka, 13g tłuszczu i w sumie 479 kalorii. Za $1.95 za porcję, ten przepis okładki 26% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home wymaga pomidorów w puszkach, cebuli, bulionu z kurczaka i parmezanu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 35 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 67%, który jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Zegar Watchers Chicken Skillet, Chicken Picatta Weight Watcher ' s Style, oraz Chicken Picatta Weight Watcher ' s Style.

Instrukcje

Na dużej patelni ugotuj kurczaka i cebulę na oleju, aż cebula będzie miękka; wyjmij i trzymaj w cieple. Na tej samej patelni dodaj na patelnię pomidory, bulion, bazylię i pieprz. Doprowadzić do wrzenia; wymieszać spaghetti.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15-20 minut. Włóż kurczaka na patelnię; gotuj, aż termometr do mięsa wskaże 170°, a spaghetti będzie miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego