Citrus Mahi Mahi Tacos

Name: Citrus Mahi Mahi Tacos
Prep time: 1 h 45 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 (zima) drobno posiekane chili poblano z nasionami; 2 (zima) pasta achiote lub annatto (lub 1 łyżka chili w proszku); 2 (może być lub przeglądać) świeżo mielony czarny papier do smaku; 6 3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła; 1 1 funt cukinii, pakowany brązowy cukier; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Tortille kukurydziane, rozgrzane i różne dodatki, do serwowania; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 1 Sok z limonki; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna; 680 Orzechy dowolne (posiekane) filety mahi mahi bez skóry, pokrojone na 3-calowe kawałki; 2 pomarańcze (1 sok; 1 połówka i plasterki); 1 1 funt cukinii, suszone oregano; 3 szalotki, grubo posiekane; 8 gałązki 2 szklanki ząbków czosnku

Przepis Citrus Mahi Mahi Tacos może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w około 1 godzina i 45 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 190 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 4,55 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób lubiło to danie główne. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka oregano, filety mahi mahi, pomarańcze i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Mahi Mahi Fish Tacos z Chipotle Slaw i pieczonym sosem ananasowym, Coconut Lime Mahi Mahi Tacos z tequilą namoczoną salsą arbuzową, oraz Kminek Mahi Mahi Tacos z salsą Nektarynowo-awokado dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić duży kawałek folii aluminiowej na blasze do pieczenia; ułóż filety rybne obok siebie na folii i posypać 1/2 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Rybne

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Połącz pastę achiote, sok z limonki, sok pomarańczowy, oregano, kminek, szalotki, chile proszek, ocet i brązowy cukier w blenderze; impuls do gładkiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Annatto

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania

Dietetyczna Soda Kremowa

1 Truskawka Bez łuski

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

¼ łyżeczki Oregano

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wlać mieszaninę na rybę i obrócić do płaszcza za pomocą szczypiec. Rozsypać gałązki tymianku i liście laurowe na rybie, a następnie pokryć plasterkami pomarańczy. Przykryć rybę innym kawałkiem folii i zacisnąć krawędzie, aby szczelnie zamknąć. Marynować w lodówce, 1 do 4 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Pomarańczy

Pokroić W Kliny, 1 )

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Umieść stojak w górnej trzeciej części piekarnika i rozgrzej do 475 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Przenieść rybę do piekarnika i piec do miękkości, o 25 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Usuń zioła i plasterki pomarańczy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Pomarańczy

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Podawać rybę w tortillach z różnymi dodatkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Trim 2 pęczki dymki; połowę wzdłuż, jeśli Duże. Gotować na dużej żeliwnej patelni na średnim ogniu do miękkości i czernienia, 5 do 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dymka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Pokroić na kawałki i posypać sokiem z limonki i solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Truskawka Bez łuski

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Wyposażenie

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

2(zima)

drobno posiekane chili poblano z nasionami 2(zima)

pasta achiote lub annatto (lub 1 łyżka chili w proszku)2(może być lub przeglądać)

świeżo mielony czarny papier do smaku 6

3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła 11 funt cukinii,

pakowany brązowy cukier 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Tortille kukurydziane, rozgrzane i różne dodatki, do serwowania 1(może być lub przeglądać)

kminek mielony 1

Sok z limonki 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól koszerna 680Orzechy dowolne (posiekane)

filety mahi mahi bez skóry, pokrojone na 3-calowe kawałki 2

pomarańcze (1 sok; 1 połówka i plasterki)11 funt cukinii,

suszone oregano 3

szalotki, grubo posiekane 8gałązki

2 szklanki ząbków czosnku

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Motłoch Pinot Gris z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.