Ciepła Sałatka Z Kurczakiem I Orzechami Pekan

Ciepła Sałatka Z Kurczakiem I Orzechami Pekan
Ciepła sałatka z kurczakiem i orzechami pekan może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 30 porcji z 40 kalorii, 3G białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Na 20 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i podnieś żurawinę, zieloną cebulę, kawałki orzechów pekan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 13%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Sałatka z kurczakiem na ciepło, Sałatka Z Kurczakiem Na Ciepło, oraz Ciepła Sałatka Z Parmezanem Z Kurczaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Spray grill pan lub duża patelnia z gotowania sprayu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do GrillaPatelnia Do Grilla
PatelniaPatelnia
2
Dodać kurczaka; gotować na średnim ogniu 5 min. z każdej strony lub do czasu ugotowania kurczaka (165F).
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
3
Kurczaka wyjąć z patelni; lekko ostudzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Kurczaka posiekać; umieścić w średniej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
5
Dodać pozostałe składniki; lekko wymieszać.
6
Podawać na ciepło.
TrudnośćTwardy
Gotowe W30 m.
Porcje30
Ocena Zdrowia1
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn