Ciecierzyca W Stylu Indyjskim

Name: Ciecierzyca W Stylu Indyjskim
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 x ciecierzyca; 2 (zima) posiekana kolendra; 1 (może być lub przeglądać) Kolendra; 1 1 funt cukinii, Nasiona Kminku; 2 (może być lub przeglądać) Świeży imbir; 1 1 funt cukinii, Garam Masala; 1 (może być lub przeglądać) Kminek Mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) świeży sok z cytryny; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Sól do smaku; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Świeże Pomidory; 0 (może być lub przeglądać) Kurkuma; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Olej Roślinny; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Woda; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Zielone Chili

Przepis indyjski styl ciecierzyca jest gotowy w około 20 minut i zdecydowanie jest doskonałym bezglutenowe i wegańskie opcja dla miłośników indyjskiego jedzenia. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 319 kalorii, 8G białka, oraz 16G tłuszczu każdy. Na $2.96 za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz ciecierzycę, olej roślinny, chili i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Sprawdza się jako dość tania przystawka. 26 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Szybki szpinak i ciecierzyca po Indyjsku, Indyjska Przyprawiona Ciecierzyca, oraz Chrupiąca Indyjska Przyprawiona Ciecierzyca.

Składniki

Porcje:

x ciecierzyca 2(zima)

posiekana kolendra 1(może być lub przeglądać)

Kolendra 11 funt cukinii,

Nasiona Kminku 2(może być lub przeglądać)

Świeży imbir 11 funt cukinii,

Garam Masala 1(może być lub przeglądać)

Kminek Mielony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeży sok z cytryny 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana cebula 1WES E Sztuka języka angielskiego

Sól do smaku 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Świeże Pomidory 0(może być lub przeglądać)

Kurkuma 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Olej Roślinny 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Woda 1WES E Sztuka języka angielskiego

Zielone Chili

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Indaba Chenin Blanc. Recenzenci bardzo to lubią z 4 z 5 gwiazdek i ceną około 12 dolarów za butelkę.