Ciasto francuskie ze szpinakiem i fetą
Szpinak i Feta ciasto francuskie Bites jest Wegetariańskie hor d ' oeuvre. Na 86 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 27 g tłuszczu, oraz w sumie 394 kalorie. Ten przepis służy 32. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 5 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz gałkę muszkatołową, mielony pieprz, kawałek zapakowanego ciasta francuskiego i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Tarta śniadaniowa ze szpinakiem i fetą z ciasta francuskiego, Kurczak Ciasto Francuskie Bites, oraz Curry Ciasto Francuskie Bites dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.
Rozmrozić zamrożony szpinak w kuchence mikrofalowej zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu lub biegając pod ciepłą wodą.
Odcedzić szpinak, wyciskając z niego nadmiar płynu. W misce, wymieszać szpinak, feta, czosnek, pieprz, i gałka muszkatołowa razem.
Mąka czysty, suchy blat lub inną płaską powierzchnię roboczą.
Rozłóż puff pasty na powierzchni mąki. Mąkę z wierzchu ciasta.
Rozwałkuj ciasto francuskie, aż będzie o połowę grubsze (około 1/8 cala) i około 24 na 12 cali. W razie potrzeby przyciąć krawędzie do rozmiaru.
Pokroić w 3-calowe paski w poprzek i wzdłuż, tworząc 32 (3-calowe) kwadraty. Upewnij się, że kwadraty są dobrze posypane mąką, a następnie układaj je w mały stos.
Napełnij małe naczynie wodą o temperaturze pokojowej. Wyobraź sobie, że każdy kwadrat, z którym pracujesz, jest oddzielony na pół przekątną.
Umieść kilka łyżeczek nadzienia w górnej połowie. Zanurz palec w wodzie i zwilż krawędzie górnej połowy wodą. Złóż dolną połowę, aby spełnić krawędzie górnej połowy. Użyj widelca, aby uszczelnić krawędzie.
Umieść gotowe kieszenie na nieprzywierającej blasze do pieczenia i piec około 15 minut, aż złoty kolor i puszyste.