Ciasto Chili z polewą z chleba kukurydzianego

Name: Ciasto Chili z polewą z chleba kukurydzianego
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 1 1 funt cukinii, pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 113 Orzechy dowolne (posiekane) posiekane zielone chiles, odsączone; 454 Orzechy dowolne (posiekane) fasola pinto, osuszona; 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory duszone bez dodatku soli, bez osolenia i posiekane; 2 (może być lub przeglądać) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bez dodatku soli kukurydza z pełnego jądra, odsączona; 1 białko jaja, lekko ubite; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 1 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana zielona papryka; 227 Orzechy dowolne (posiekane) uchwyt uziemiający; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki maślanka beztłuszczowa; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 1 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 170 Orzechy dowolne (posiekane) Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 kartonowe kółko z ciastem (6 cali); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka kukurydziana żółta

Przepis chili Pie z polewą z chleba kukurydzianego może zaspokoić Amerykański głód w około 45 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 419 kalorii. Ten przepis służy 5 i kosztuje $1.52 za porcję. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz wodę, sól, fasolę pinto i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 64%. Podobne przepisy to Chili z polewą z chleba kukurydzianego, Tosty kukurydza i pomidor Chili polewa, oraz Serowa cukinia i kukurydza z dodatkiem pieczywa Pesto.

Instrukcje

Ugotować cebulę, zielona papryka, i zmielony chuck w dużym, żaroodporna patelnia na średnim ogniu, aż mięso jest rumiane, mieszając do kruszenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu Do Smarowania Z Warzyw Ogrodowych

Uchwyt Uziemiający

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Litra Beztłuszczowej Kwaśnej śmietany

Dobrze odcedzić; odstawić. Wycierać kapiele z patelni papierowym ręcznikiem. Powrót mieszaniny mięsa na patelni; dodać kukurydzę i następne 9 składników, dobrze mieszając. Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień do średnio-niskiego, i gotować 10 minut, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

1/2 Litra Beztłuszczowej Kwaśnej śmietany

Zdjąć z ognia; odstawić.

Mąkę i kolejne 3 składniki połączyć w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło, Pokrojone W 1/2-calową Kostkę, Schłodzone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Skręcić Liny Lukrecjowe

Połączyć maślankę z białkiem jajka; dodać do suchych składników, mieszając aż do zwilżenia. Łyżka równomiernie na mieszaninie mięsa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny (ilość Zależy Od Sposobu Gotowania)

Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Piec w 400 przez 13 minut lub do drewnianego pick wstawiony w środku chleba kukurydzianego wychodzi czysty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Miękkie Bułki Hoagie, Pokrojone W 1/2-calowe Kostki

Wyposażenie

1/2 Litra Beztłuszczowej Kwaśnej śmietany

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Skręcić Liny Lukrecjowe

Miękkie Bułki Hoagie, Pokrojone W 1/2-calowe Kostki

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie 113Orzechy dowolne (posiekane)

posiekane zielone chiles, odsączone 454Orzechy dowolne (posiekane)

fasola pinto, osuszona 411Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory duszone bez dodatku soli, bez osolenia i posiekane 2(może być lub przeglądać)

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bez dodatku soli kukurydza z pełnego jądra, odsączona 1

białko jaja, lekko ubite 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka uniwersalna 1(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana zielona papryka 227Orzechy dowolne (posiekane)

uchwyt uziemiający 11 funt cukinii,

kminek mielony 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

maślanka beztłuszczowa 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana cebula 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)1(może być lub przeglądać)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 170Orzechy dowolne (posiekane)

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 kartonowe kółko z ciastem (6 cali)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka kukurydziana żółta

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache i Shiraz to świetny wybór na Chili. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Jaskinie Roger Goulart Gran Reserva Cava z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.