Ciasto Bananowo-Kokosowe Okruchy

Name: Ciasto Bananowo-Kokosowe Okruchy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath 1 1/3 szklanki melasy; 1 Batoniki toffi Heath groch fioletowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tłuczony dojrzały banan (1 średni banan); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pudełko Pillsbury z wstępnie zawiniętym ciastem; 1 łyżka czerwony ocet winny olej do smażenia, najlepiej rzepakowy; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe prażone i pistacje; 0 Batoniki toffi Heath ziele angielskie mielone; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1% mleka niskotłuszczowego; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe schłodzoną margarynę lub masło, pokrojoną na małe kawałki; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe płatki słodzone kokos; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 pasek skórki z cytryny

Ciasto bananowo-Kokosowe może być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru porannego posiłku. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 225 kalorii, 3G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 20 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz pod ręką proszek do pieczenia, cukier granulowany, jajko i kilka innych składników, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 18%, to danie nie jest tak ogromne. Spróbuj Ciasto Bananowe Okruchy, Ciasto Z Przekąskami Z Okruchami Bananów, oraz Bananan Placek Owsiany Okruchy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Lekko łyżka mąki do suchych miarek; wyrównać nożem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Śliwki Duszone Lub Inne Owoce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Kształcie Głowy Powietrznej

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Mąkę, cukry, ziele angielskie i sól połączyć w misce; pokroić w margarynę za pomocą blendera do ciast lub 2 noży, aż mieszanina przypomina Gruboziarnisty posiłek. Rezerwa 1/2 szklanki mieszanki mąki do polewy; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

¼ Czubatej Szklanki Mąki

10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali

Śliwki Duszone Lub Inne Owoce

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Cukierki Peachie-o

Połącz pozostałą mieszaninę mąki, proszek do pieczenia i sodę oczyszczoną; dodaj banana, mleko i jajko. Beat ze średnią prędkością miksera do wymieszania. Łyżka ciasto do 8-calowej okrągłej patelni ciasto pokryte sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch Fioletowy