Ciastka Krabowe Niskowęglowodanowe

Name: Ciastka Krabowe Niskowęglowodanowe
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bułka tarta w stylu włoskim; 340 Orzechy dowolne (posiekane) fantazyjne białe mięso kraba, odsączone; 1 2 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony ketchup niskowęglowodanowy oraz; 2 (zima) 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 1 1 funt cukinii, przyprawa old bay; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) płatki pietruszki, rozgniecione; 2 (może być lub przeglądać) 12 do 16 bułek kanapkowych

Need a dairy free i pescatarian hor d ' oeuvre? Niskowęglowodanowe ciasta krabowe mogą być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 2 i kosztuje $3.39 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 352 kalorie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka sos worcestershire, jajko, old bay przyprawy, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby wykorzystać bułkę tartą można śledzić to danie główne z Strudel Jabłkowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Low Carb Crab Cakes w / pieczony sos z czerwonej papryki, Old Ebbitt Grill Crab Cakes - te ciasta krabowe są dobrze znane z tego, że nie mają żadnego wypełniacza i dużo smaku, oraz Tortille kalafiorowe niskowęglowodanowe dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bułka tarta w stylu włoskim 340Orzechy dowolne (posiekane)

fantazyjne białe mięso kraba, odsączone 1

2 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

ketchup niskowęglowodanowy oraz 2(zima)

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 11 funt cukinii,

przyprawa old bay 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

płatki pietruszki, rozgniecione 2(może być lub przeglądać)

12 do 16 bułek kanapkowych

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki działają bardzo dobrze z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Couttures Chardonnay z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.