Chutney Zwęglony Cytrynowo-Szalotkowy

Chutney Zwęglony Cytrynowo-Szalotkowy
Chutney zwęglony cytrynowo-Szalotkowy może być tylko przyprawą, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 245 kalorii, 1G białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 7. Na 84 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz cytrynę, oliwę z oliwek, szczypiorek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 22%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Grillowane Kotlety Jagnięce Ze Zwęgloną Czerwoną Cebulą Chutney, Smażony Cytrynowy Kurczak Piccata, oraz Broccolini + Flatbread Cytrynowy.

Instrukcje

1
Podgrzej brojlery. Wyłożyć obramowaną blachę do pieczenia z folią. Wrzucić cytrynę, szalotki, cukier, I1 / 4 szklanki oleju w dużej misce do herbu. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzalotkaSzalotka
PieprzPieprz
CytrynaCytryna
CukierCukier
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
BrojlerBrojler
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
2
Rozprowadzić mieszaninę nawet na przygotowanym arkuszu; odstawić miskę na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
3
Broil cytrynowo-szalotka mieszanka dopoczwarza się char w miejscach, 8-10 minut.Obróć rund cytryny i plastry szalotki overand broil, aż prawie całkowicie zwęglone, 6 minut, uważnie obserwując (gdy rozpoczną się do char, mogą bardzo szybko przyciemnić; wyrzucić spaloną cytrynę lub szalotkę).
Składniki, których będziesz potrzebować
SzalotkaSzalotka
CytrynaCytryna
4
Ochłoń.
5
Grubo posiekać mieszaninę.
6
Umieścić w naczyniu i wymieszać z octem, szczypiorkiem, Dijonmustardem i pozostałą 1/2 szklanki oleju. Przyprawa z solą i pieprzem. Czy do przodu: Chutneycan być wykonane 5 dni wcześniej. Kryj się i wyluzuj.Doprowadzić do temperatury pokojowej przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
OcetOcet
SzczypiorekSzczypiorek
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje7
Ocena Zdrowia2
Magazyn