Chrupiący Kurczak z szalotką

Name: Chrupiący Kurczak z szalotką
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony czarny pieprz, plus więcej; 2 kilogramy 3 1/2-4 funta kurczaka, połówka, kość piersiowa usunięta; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże, płaskie liście pietruszki, plus więcej do serwowania; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście mięty; 2 ząbki czosnku, obrane; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sól koszerna, plus więcej; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 8 smalls szalotka, obrana, koniec korzenia przycięty

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj chrupiącego kurczaka z szalotką. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 963 kalorie, 76g białka, oraz 67 g tłuszczu na porcję. Na 3,76 zł za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, ząbki czosnku, płaskie liście pietruszki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Tajski Makaron Z Mielonym Kurczakiem I Chrupiącą Szalotką, Kurczak Tajski z chrupiącą szalotką w żółtym ryżu (Kao Moke Gai), oraz Chrupiące kotlety z kurczaka z gruszkami, szalotką i zwiędłym szpinakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Czosnek Pulse, mięta, olej i 1 szklanka pietruszki Ina Robot kuchenny do bardzo drobno posiekane; doprawić 1 łyżeczką soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka-nać

Czosnek

Pieprz

Mięta

Sól

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Robot Kuchenny

Kurczaka doprawić solą i pieprzem, a pastę ziołową rozprowadzić na miąższu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sól

Umieść, skórą do góry, na stojaku z drutu ustawionego wewnątrz arimmed blachy do pieczenia; schłodzić co najmniej 3 godziny(suszarka do skóry, ostrzejsze to się).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Stojak Na Druty

Umieść stojak w dolnej trzeciej części piekarnika; preheatto 218°. Pat kurczaka suche i miejsce, skórą w dół, w dużej patelni żaroodpornej, preferablycast żelaza. Ustaw na średnim ogniu i gotuj, niezakłócony, aż skóra będzie złotawa, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Piekarnik

Dodaj szalotki na patelni i przenieść tooven. Pieczeń, obracając szalotki raz, 20-25 minut. Obróć skórę bokiem do góry i piecz skórę przednią jest bardzo chrupiąca, a natychmiastowy termometr włożony w najgrubszą część uda rejestruje 71°, 8-10 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka