Chrupiąca polędwica z Rockin ' Portobellos

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj polędwicy z Rockin ' Portobellos. Na $8.7 za porcję, ten przepis okładki 43% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 1036 kalorii, 46g białka, oraz 72 g tłuszczu. Ten przepis służy 2. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz liście tymianku, czosnek, chrzan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Polędwica nori z Shiitake i Wasabi, Steki Z Polędwicy Z Serem Pleśniowym, oraz Polędwiczki z kopru włoskiego z papryką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W małej misce wymieszać chrzan, musztardę, czosnek, 2 łyżki czarnego pieprzu i 1/4 szklanki oliwy z oliwek. Wymieszać z bułką tartą panko i odstawić. Doprawić steki z obu stron grubą solą morską i czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

Chrzan Pospolity

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

1 Pomarańcza, Skórka

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Zmiksować mieszankę bułki chrzanowej na 1 stronie steków z polędwicy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Porterhouse

Chrzan Pospolity

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Na dużej patelni saute na średnim ogniu dodaj 2 łyżki oleju i 2 łyżki masła. Podsmaż steki przez 2 minuty, następnie odwróć i gotuj przez dodatkowe 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyjmij steki na ćwierć tacy arkusza ze stojakiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Spuścić nadmiar oleju z patelni saute.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Umieścić steki w piekarniku i gotować, aż panierki brązowieje, o 15 do 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyjmij z piekarnika i pozostaw.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W tej samej patelni, że steki były smażone, dodać 2 łyżki masła i tymianek. Włączyć ciepło do wysokiej i dodać grzyby portobello.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzyby Portobello

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać sól i pieprz i gotować, aż grzyby będą miękkie i lekko zabarwione, o 3 do 4 protokół. Wymieszać z odrobiną czerwonego wina, bulionu wołowego i odrobiną octu po sherry. Zmniejsz, aż płyn pokryje grzyby. Wymieszaj pozostałe 2 łyżki masła, aby nadać grzybom kremową konsystencję. Steki układamy na talerzach i topujemy z grzybami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Ocet Sherry

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Sproszkowane Nasiona Lubczyku

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Kawałki warzyw wielkości kęsa 2(zima)

masło, do zapiekania 4(zima)

masło, podzielone 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Gruboziarnista sól morska 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekane świeże liście tymianku 3(zima)

sos pieprzowo-cytrynowy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

chrzan preparowany 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa z oliwek, plus 2 łyżki do pieczenia 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Panko bułka tarta 11 funt cukinii,

popękany czarny pieprz 2(zima)

popękany czarny pieprz, plus więcej do przypraw 4

czapki portobello w plasterkach 11 funt cukinii,

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Splash Sherry vinegar 340Orzechy dowolne (posiekane)

drobne steki z polędwicy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ostra musztarda 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Splash czerwone wino

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. The Wild & Wilder Ekshibicjonista Merlot z oceną 4.3 na 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.

Dziki I Dziki Ekshibicjonista Merlot

Ekshibicjonista jest pełen bogatych śliwek i damson owoców na nosie. Zastosowany dąb jest dyskretny na podniebieniu, w którym dominują bogate smaki czerwonych jagód, a jednocześnie prezentują subtelne, ziemiste niuanse. Wino jest eleganckie i jedwabiste z długim finiszem.