Chleb Mieszany Zbożowy
Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 615 kalorii, 19g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 66 centów za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. 18 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz mąkę, wodę, olej i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Smażony chleb podawany z mieszanym smażonym chlebem podawanym z mieszanymi mięsami i serami na klasyczną przekąskę: Pasta Crisciute-Spuntino, Mieszany Ryż Sushi, oraz Jogurt miodowy i jagody mieszane z pełnoziarnistymi goframi.
Składniki
2(może być lub przeglądać)![(jedna koperta) drożdże instant]()
(jedna koperta) drożdże instant596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![3/4 łyżeczki melasy]()
3/4 łyżeczki melasy2(zima)![olej]()
olej2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![płatki owsiane]()
płatki owsiane2(może być lub przeglądać)![(duża tuba)]()
(duża tuba)4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali]()
makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![mąka (można użyć mąki pełnoziarnistej, uniwersalnej, Chlebowej lub kombinacji ... eksperyment!)]()
mąka (można użyć mąki pełnoziarnistej, uniwersalnej, Chlebowej lub kombinacji ... eksperyment!)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![dodatki (tj. nasiona, płatki zbożowe walcowane, pełnoziarniste (wstępnie ugotowane, jeśli są większe niż quinoa), Red River, otręby, itp ... Użyj swojej wyobraźni!)]()
dodatki (tj. nasiona, płatki zbożowe walcowane, pełnoziarniste (wstępnie ugotowane, jeśli są większe niż quinoa), Red River, otręby, itp ... Użyj swojej wyobraźni!)
(jedna koperta) drożdże instant596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
3/4 łyżeczki melasy2(zima)
olej2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
płatki owsiane2(może być lub przeglądać)
(duża tuba)4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
mąka (można użyć mąki pełnoziarnistej, uniwersalnej, Chlebowej lub kombinacji ... eksperyment!)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkidodatki (tj. nasiona, płatki zbożowe walcowane, pełnoziarniste (wstępnie ugotowane, jeśli są większe niż quinoa), Red River, otręby, itp ... Użyj swojej wyobraźni!)TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia37
Podobne przepisy
Dip z pieczonej kukurydzy i awokado
Nadzienie żurawinowo-jabłkowe
Sos żurawinowo-morelowo-jabłkowy
Pikantne masło jabłkowe
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
20 najlepszych pomysłów na lunch, aby odzyskać siły po przeziębieniu
21 przepisów na stres, które poprawią Ci nastrój na dziś wieczór
18 posiłków do zrobienia, gdy nie masz ochoty na gotowanie
17 bezproblemowych pomysłów, gdy nie wiesz, co zrobić na obiad
15 prostych pomysłów na obiad dla zdrowego odżywiania w prawdziwym życiu
15 zimowych warzyw, które są dla ciebie naprawdę dobre
Tradycyjne potrawy z Ameryki Południowej
Tradycyjne potrawy skandynawskie
Tradycyjne potrawy z Bliskiego Wschodu
Tradycyjne dania kuchni śródziemnomorskiej
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
Zrozumienie nauki stojącej za dietą ketonową
Sekrety piramidy żywieniowej: podróż przez jej intrygującą historię
Przyszłość żywienia Nowa i ulepszona piramida żywieniowa
Bogate i aromatyczne tradycje czarnej kuchni w serialu Netflix „High on the Hog”
Tętniący życiem świat południowoazjatyckich food trucków na festiwalu w Mississauga
