Chińskie piersi z kurczaka z anyżem gwiazdkowym

Name: Chińskie piersi z kurczaka z anyżem gwiazdkowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 6 pieprz czarny; 2 2 łyżki roztopionego masła marchew, pokroić po przekątnej w plastry 1/2 cala; 828 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka w puszkach o niskiej zawartości sodu lub domowy wywar; 3 laski cynamonu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brązowy cukier, najlepiej ciemny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne sherry; 7 cale obrany świeży imbir, zmiażdżony, plus 2 łyżki mielonego świeżego imbiru; 4 goździki czosnek, rozbity; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 6 szalotki w tym zielone szczyty, 5 pokrojone na 4-calowe długości, 1 posiekane; 4 piersi z kurczaka bez kości, bez skóry (w sumie około 1 1/3 funta); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 5 anyż Gwiaździsty

Chińskie gotowane piersi z kurczaka z anyżem gwiazdkowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 268 kalorii. Na 2,54 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka piersi z kurczaka, marchew, szalotki w tym szczyty, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to [Bezglutenowe ] chiński kurczak, warzywa i ryż miska z soi i anyżu Gwiazda Duszony kurczak, Kremowe Kokosowe gotowane gruszki z anyżem gwiazdkowym, oraz Anyż Chiński-Pomarańcza Solanka.

Instrukcje

W dużym rondlu, połączyć bulion, marchew, 5 szalotki, rozbite imbir, czosnek, brązowy cukier, sos sojowy, anyż Gwiaździsty, laski cynamonu, ziarna pieprzu, i sól. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować, pod przykryciem, przez 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stoli Vanilla (opcjonalnie, Aby Dać Kopa)

Pakiet Milk Duds

Kości Kurczaka Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydełka Itp.)

Scotch Bonnet Chile, Posiekane

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Oliwa Z Oliwek Do Tostów

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Laska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona Wanilii

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodać sherry i kurczaka i doprowadzić do duszenia na umiarkowanie małym ogniu, pokryte. Włącz kurczaka i gotować na wolnym ogniu, pokryte, aż kurczak jest po prostu zrobić, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

Łyżką szczelinową przenieść kurczaka, marchew i anyż do dużych płytkich misek. Odcedzić bulion i dodać mielony imbir i 2 łyżki posiekanej szalotki. Kadzi bulion na kurczaka i top z pozostałą posiekaną szalotki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Scotch Bonnet Chile, Posiekane

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Oliwa Z Oliwek Do Tostów

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Laska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona Wanilii

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Cukierki Peachie-o

Chochla

Rekomendacja wina: egzotyczny, ale delikatny bulion wymaga aromatycznego, ale lekkiego białego wina. Niemiecki riesling byłby idealny; jeśli riesling, który wybierzesz, ma lekką słodycz, tym lepiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Riesling