Chińska Szczęśliwa Rodzina

Name: Chińska Szczęśliwa Rodzina
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) kukurydza dla niemowląt, osuszona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) skrobia kukurydziana; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 cebula w plasterkach; 1 czerwona papryka, pestkowa i pokrojona w kostkę; 454 Orzechy dowolne (posiekane) opakowanie mrożone warzywa smażone; 3 bez skóry, połówki piersi kurczaka bez kości-pokrojone w paski; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) cukier biały; 1 żółta papryka, pestkowa i pokrojona w kostkę

Chińska Szczęśliwa rodzina może być dobrym przepisem na rozszerzenie pola przepisu na danie główne. Za $2.16 za porcję, ten przepis okładki 28% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis zawiera 4 porcje z 382 kalorii, 27g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 35 minut. Udaj się do sklepu i podnieś połówki piersi z kurczaka, skrobię kukurydzianą, sos sojowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 67 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia wybitny wynik spoonacular 93%. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Chińska Szczęśliwa Rodzina, Szczęśliwa Rodzina, oraz Chińska wołowina Stir-Fry with You Tiao (Chińskie smażone ciasto).

Instrukcje

Rozgrzej grill wewnętrzny i posmaruj sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Umieść paski kurczaka na grillu i gotuj przez około 7 minut. Pozwól im lekko ostygnąć, a następnie pokrój w kostkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Podczas gotowania kurczaka rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Umieść krążki cebuli na patelni i gotuj przez kilka minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj czerwoną i żółtą paprykę, młodą kukurydzę i smażone warzywa. Zwiększ ogień do średnio wysokiego; gotuj i mieszaj przez około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka żółta

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Kukurydza Dla Niemowląt

Posyp cukrem i solą. Dodaj kurczaka. Rozpuść skrobię kukurydzianą w wodzie i wlej na patelnię wraz z sosem sojowym. Gotuj i mieszaj, aż sos zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowe Laski Cukierków

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

425Orzechy dowolne (posiekane)

kukurydza dla niemowląt, osuszona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

skrobia kukurydziana 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1

cebula w plasterkach 1

czerwona papryka, pestkowa i pokrojona w kostkę 454Orzechy dowolne (posiekane)

opakowanie mrożone warzywa smażone 3

bez skóry, połówki piersi kurczaka bez kości-pokrojone w paski 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

cukier biały 1

żółta papryka, pestkowa i pokrojona w kostkę

Polecane wino: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewurztraminer i Chenin Blanc to świetny wybór dla Azjatów. Najlepsze wino do potraw azjatyckich zależy oczywiście od kuchni i dania - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować, jest Schloss Johannisberg Gelblack Riesling. Ma 5 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 35 dolarów.

Schloss Johannisberg Gelblack Riesling

Genialny cytrynowy żółty. Nos jest młody z białymi kwiatami, zmieloną skórką cytryny i gruszkami. Podniebienie jest jędrne i świeże, dobrze zbalansowane z chrupiącą kwasowością. Złożony, wyjątkowo zrównoważony i wyrafinowany.Dobrze komponuje się z sałatkami i pieczonym kurczakiem.