Chili Z Kurczaka Jęczmiennego

Name: Chili Z Kurczaka Jęczmiennego
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 9
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) sos pomidorowy puszka; 283 Orzechy dowolne (posiekane) puszka pomidorów pokrojonych w kostkę i zielonych chili,; 397 Orzechy dowolne (posiekane) bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowana pierś z kurczaka w kostce; 0 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany zielony pieprz; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 1 1 funt cukinii, 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jęczmień do szybkiego gotowania; 532 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Chili z kurczaka jęczmiennego to bez nabiału danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera około 29g białka, 6G tłuszczu i w sumie 269 kalorii. Ten przepis służy 9. Za $1.96 za porcję, ten przepis okładki 16% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jest to raczej tanie przepis dla fanów amerykańskiego jedzenia. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 25 minut. Przynosi ci smak domu. Jeśli masz pod ręką wodę, pomidory w puszkach, szybko gotujący się jęczmień i kilka innych składników, możesz to zrobić. Z łyżką wynik 70%, to danie jest dobre. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Chicken & Barley Chili, Chicken & Barley Chili, oraz Chili z kurczakiem i jęczmieniem.

Instrukcje

W dużym rondlu podsmaż cebulę i zieloną paprykę na oleju do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielony Pieprz

Cebula

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodaj wodę, sos pomidorowy, bulion, pomidory, jęczmień, chili w proszku, kminek i czosnek w proszku; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek W Proszku

Chili W Proszku

Sos Pomidorowy

Pomidor

Jęczmień

Bulion

Kminek

Woda

Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut.

Dodaj kurczaka. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut dłużej lub do miękkości jęczmienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Jęczmień

Wyposażenie

Patelnia Z Sosem

Składniki

Porcje:

425Orzechy dowolne (posiekane)

sos pomidorowy puszka 283Orzechy dowolne (posiekane)

puszka pomidorów pokrojonych w kostkę i zielonych chili,397Orzechy dowolne (posiekane)

bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gotowana pierś z kurczaka w kostce 0(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany zielony pieprz 1(może być lub przeglądać)

kminek mielony 11 funt cukinii,

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana cebula 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

jęczmień do szybkiego gotowania 5326 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Polecane wino: Cava, Shiraz, Grenache

Chili z kurczaka można łączyć z Cava, Shiraz i Grenache. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne w przypadku pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Poema Cavan Extra Dry z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 9 dolarów za butelkę.

Poema Cava Extra Dry

Pokazuje ostre aromaty zielonych jabłek, kredy i wiosennych kwiatów oraz świeże, pikantne smaki owocowe w ustach ze śladem słodyczy, która jest dobrze zrównoważona kwasowością.Świetne aperitif, to wino łączy się również z przystawkami i pikantnymi tartami.