Chicken Chow Mein (Styl Zachodnioindyjski)

Chicken Chow Mein (Styl Zachodnioindyjski)
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj Chicken Chow Mein (West Indian Style). Na $1.6 za porcję, ten przepis okładki 28% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 369 kalorii, 24g białka, oraz 7G tłuszczu. Przepis ten służy 4. 7 osób zrobiło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Mieszanka cebuli, papryki chile, czosnku i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Tylko nielicznym bardzo spodobała się ta chińska potrawa. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 77%. Ten wynik jest całkiem dobry. Podobne przepisy obejmują Channa Wrap W Stylu Zachodnioindyjskim, Jak gotować yaki-chow, skrzyżowanie yakisoban i chow mein, oraz Chicken Chow Mein.

Instrukcje

1
Doprowadzić duży garnek lekko osolonej wody do wrzenia. Gotuj makaron jajeczny we wrzącej wodzie, mieszając od czasu do czasu, aż będzie ugotowany, ale mocny do ugryzienia, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron JajecznyMakaron Jajeczny
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
2
Drenaż.
3
Rozgrzać olej roślinny w dużym garnku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej RoślinnyOlej Roślinny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
4
Dodać paprykę chile, cebulę, czosnek i imbir; gotować aż pachnące, 2 do 3 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka ChiliPapryka Chili
CzosnekCzosnek
ImbirImbir
CebulaCebula
5
Dodać 5 łyżek ciemnego sosu sojowego; smażyć jeszcze 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciemny Sos SojowyCiemny Sos Sojowy
6
Gotować i mieszać kurczaka w mieszance cebuli na dużym ogniu, aż kurczak nie jest już różowy w środku, 5 do 7 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
CebulaCebula
7
Dodaj zieloną paprykę i marchewkę i gotuj, aż zmiękną, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielony PieprzZielony Pieprz
MarchewMarchew
8
Delikatnie złóż makaron w mieszankę z kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
MakaronyMakarony
9
Wymieszaj z białym pieprzem, 5 łyżkami ciemnego sosu sojowego i kolendrą do rozgrzania, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciemny Sos SojowyCiemny Sos Sojowy
Biały PieprzBiały Pieprz
KolendraKolendra
10
Posypać zieloną cebulką do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula

Wyposażenie

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie w menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i dania-oczywiście-ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Quintan Essentia Chenin Blanc. Recenzenci bardzo lubią to z 4,2 na 5 gwiazdek i ceną około 35 dolarów za butelkę.
Quinta Essentia Chenin Blanc
Quinta Essentia Chenin Blanc
Głęboki żółty kolor sugeruje pełną dojrzałość i złożoność. Aromaty pieczonej gruszki, dojrzałego jabłka, nuty świeżych cytrusów i prażonych orzechów są obecne na złożonym i warstwowym nosie. Podniebienie jest bogato teksturowane odsłaniając ananas, owoce tropikalne i złote pyszne jabłko. Wykończenie jest długo uzupełnione przez mocną kwasowość, która nadaje winu długość i ostrość.Połącz to wino z grillowanymi rybami i owocami morza w ogóle.
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje4
Ocena Zdrowia27
Magazyn