Cheesy Primavera Patelnia

Cheesy Primavera Patelnia
Cheesy Primavera Skillet może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap przepis służy 5 i kosztuje 1,45 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 290 kalorii. 26 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jeśli masz velveeta cheesy skillets obiad zestaw kurczaka i brokuły, parmezan, papryka, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Patelnia Z Makaronem Primavera, Serowy Makaron Primavera, oraz Patelnia z cukinią i grzybami Primavera dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Gotować i mieszać kurczaka i papryki w dużej patelni na średnim ogniu 10 min. albo dopóki kurczak nie skończy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Dodać makaron Orzo, przyprawy i wodę; wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
Gruby Wędzony Boczek Pokrojony W KostkęGruby Wędzony Boczek Pokrojony W Kostkę
3
Doprowadzić do wrzenia; dusić na średnim i małym ogniu 7 min.
4
Dodać brokuły; wymieszać. Dusić 3 min.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
5
Wymieszać z sosem serowym; na wierzch polać parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos SerowySos Serowy
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
TrudnośćNormalny
Gotowe W35 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia7
Magazyn