Cheesy Green Onion Corn Saute

Cheesy Green Onion Corn Saute
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać Cheesy zielonej cebuli kukurydzianej Saute spróbować. Ten przepis sprawia, że 5 porcji z 144 kalorie, 5G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 39 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz mleko ser cheddar, kukurydza kernel, olej, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 20%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Szparagi Zielona Cebula Sauté, Kolorowa zielona fasola, papryka i cebula Saute z dżemem pomidorowym, oraz Brokuły, kukurydza i zielona fasola Saute dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Dodać kukurydzę i cebulę; gotować i mieszać 5 min. lub aż do przegrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
3
Posypać serem; przykryć, aż ser się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia1
Magazyn