Ceviche z przegrzebka i grejpfruta z awokado i rzodkiewką

Przegrzebek i grejpfrut Ceviche z awokado i rzodkiewką może być tylko Ameryka Południowa przepis, którego szukasz. Na 4,23 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 522 kalorie, 13g białka, oraz 42g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 20 minut. 9 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz świeże liście tymianku, świeże liście pietruszki, rzodkiewki śniadaniowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Ceviche z awokado i przegrzebka, Recenzja: Smukłe Podniebienie Książka Kucharska / Avocado Lime Scallop Ceviche, oraz Przegrzebek Ceviche.

Instrukcje

Wyposażenie specjalne: mandolina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mandolina

Połącz wszystkie składniki marynaty z wyjątkiem oliwy z oliwek w blenderze. Zmiksować, aż dobrze się połączą i powoli skropić oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Potrójne, Przycięte

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wlać do miski i rezerwy.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

W niereaktywnej misce mieszania połączyć przegrzebki, szalotki, cebula, papryka, kolendra, i pietruszka z marynaty. Ubierz lekko awokado z resztkami marynaty. Pozostawić do marynowania, przykryte lodówką, przez 2 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Potrójne, Przycięte

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

1/2 Funta Piersi Z Indyka

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Ułożyć zieleninę na dużym talerzu. Za pomocą łyżki szczelinowej Usuń ceviche i umieść na zieleni, pozostawiając część marynaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Zieloni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Umieść awokado na zieleni. Złożyć pokrojone rzodkiewki do ceviche.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

1/2 Funta Piersi Z Indyka

Zieloni

Skropić trochę marynaty na talerzu i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Wyposażenie

Mandolina

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Takie Jak Sery Do Tacos

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Składniki

Porcje:

31 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

awokado, obrane i średnio pokrojone w kostkę 1Średnia żółta cebula, posiekana

sałatka dla dzieci 454Orzechy dowolne (posiekane)

fresh bay scallops 2(zima)

świeżo posiekane liście kolendry 3

grejpfruty, skórki i soki 3

cytryny, skórki i soki 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 3(zima)

świeżo posiekane liście pietruszki włoskiej 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

popękany czarny pieprz 2

Rzodkiewki śniadaniowe, pokrojone cienko na mandolinie 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

czerwona papryka pokrojona w kostkę 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cebula czerwona mielona 11 funt cukinii,

sól szara 4

szalotki, tylko białe i jasnozielone części, cienkie plasterki 1

Serrano chili, cienko pokrojone 11 funt cukinii,

świeżo posiekane liście tymianku

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na przegrzebki. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Hanna Chardonnay z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.